Use APKPure App
Get Omuz Kası Hareketleri old version APK for Android
हमारे अनुप्रयोगों के माध्यम से कंधे की मांसपेशियों को आसानी से घर ले जा सकते हैं।
Omuz Kası Hareketleri - Egzersizleri uygulamamız sayesinde evde kolayca dumbell ile veya aletsiz
Omuz kası yapabilir zayıflayıp sıklaşabilir formda kalabilirsiniz.
*Egzersizleri 12 - 15 tekrar çalışın.
*Yeni başlayanlar 1 set, orta ve ileri düzeyde olanlar 2-3 set çalışabilir.
*Yine ağırlıkları seçerken kondisyonunuzu göz önünde bulundurun.
*Düşük ağırlıkla başlayıp zamanla arttırma yoluna gidiniz.
अनुवाद लोड हो रहा है...
Omuz Kası Hareketleri
1.0.5 by orhan Ayanoglu
Oct 17, 2016