Obat Ramuan Jawa Kuno

किसी भी बीमारी का सबसे प्रभावी प्राकृतिक उपचार चंगा

Anda bisa mencoba obat alergi alami bila gejala yang muncul tidak bersifat serius. Dalam artian Anda masih bisa tahan dengan keluhannya. Kalau gejalanya sudah parah, misalnya sampai muntah, diare, atau sulit bernapas, sebaiknya segera minum obat alergi yang telah dianjurkan dokter Anda.

Berikut adalah berbagai pilihan obat alergi alami yang bisa membantu redakan gejala saat alergi Anda kumat.

1. Susu

Karena mengandung probiotik yang tinggi,susu bisa menjadi antihistamin yang aman dan manjur ketika alergi kumat. Antihistamin bertugas untuk menghentikan reaksi sistem imun berlebihan terhadap pemicu alergi. Ibu hamil dan menyusui disarankan untuk mengonsumsi yogurt dengan kandungan probiotik Lactobacillus casei ketika alergi kumat.

2. Kuaci

Makanan yang kaya akan kandungan vitamin E mampu meredakan peradangan yang disebabkan oleh alergen. Salah satu makanan yang mengandung vitamin E dalam kadar tinggi adalah kuaci (biji bunga matahari). Antioksidan dalam kuaci juga mampu mencegah kerusakan sel akibat produksi histamin yang berlebihan. Akan tetapi, hati-hati jika Anda punya alergi biji-bijian atau kacang-kacangan. Protein di dalam kuaci mungkin mirip seperti pemicu alergi Anda.

3. Nanas

Bila Anda memiliki alergi terhadap debu, tungau, serbuk sari bunga, atau pemicu lainnya yang menyebabkan gangguan pernapasan, nanas bisa jadi solusinya. Ini karena nanas adalah satu-satunya sumber senyawa bromelain alami.

Bromelain sendiri berfungsi untuk meringankan gangguan pernapasan akibat alergi misalnya pilek, sulit bernapas, dan hidung tersumbat. Senyawa ini juga ampuh untuk mengobati peradangan seperti pada kasus asma dan eksim (dermatitis atopik).

4. Cabai, adas, dan wasabi

Makanan dan rempah-rempah yang pedas seperti cabai, wasabi, dan adas adalah dekongestan alami yang mampu melegakan hidung yang tersumbat atau berair. Pasalnya, sensasi pedas dari rempah-rempah alami tersebut bisa merangsang sel-sel dalam sistem pernapasan Anda untuk mengurai dan membuang lendir berlebih.

Masih banyak obat obat yang kita tak sadari ada di sekitar kita.

Free bacaan bacaan atau buku referensi lengkap