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Aplicativo para cálculo da TMB (Taxa Metabólica Basal), NCD (Necessidade Calórica Diária), Consumo de calorias para emagrecer / engordar, percentual de gordura, massa magra, etc. Envia avaliação física por email.
O aplicativo ainda fornece informações adicionais, tais como:
- Quantidade de kg por semana que você perderá com a configuração informada;
- Quantidade de proteínas a ser consumida diariamente;
- Quantidade de gorduras a ser consumida diariamente;
- IMC.
* NOVIDADE *
A partir da versão 1.0.4 é possível enviar o resultado da avaliação por email.
A fórmula utilizada para o cálculo da TMB é a equação Harris-Benedict.
Palavras-chave:
TMB, NCD, GCD, Calorias, Calculadora, IMC,Taxa, Metabolismo, Metabólico, Basal
Histórico:
17/05/2013: v1.0.3:
- Correção de bugs.
13/05-2013: v1.0.2:
- Inclusão do campo Objetivo com as opções Cutting (perda de peso) e Bulking (ganho de peso);
- Cálculo de kg por semana alterado. 1 kg de gordura = 7000 kcal (fonte: Lyle McDonnald);
- Inclusão de histórico de pesagens. O histórico é alimentado automaticamente sempre que você mudar o peso e solicitar um novo cálculo.
08/05/2013: v1.0.1:
- Alteração no layout da tela principal;
- Alteração nos textos dos campos para que fiquem mais claros;
- Adicionadas legendas no relatório;
- Alterada a fórmula para cálculo de kg por semana. Agora estou levando em consideração que 1 kg de gordura tem 7700 calorias (antes estava 7000);
- Cálculo da quantidade mínima de proteínas alterado. Agora segue a fórmula: Pmin = 1.8 * peso.
Last updated on Mar 12, 2016
21/05/2013: v1.0.4:
- Adicionado cálculo para percentual de gordura utilizando o método da marinha americana;
- Adicionada opção para enviar o resultado da avaliação por email;
- Correção de bugs.
द्वारा डाली गई
Amjad Essmael
Android ज़रूरी है
Android 2.2+
श्रेणी
रिपोर्ट
Nutri Calc
1.0.5 by Thiago Neves Santos
Mar 12, 2016