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ट्रेन और Lafay विधि के साथ और अधिक प्रगति
🤜 नोटो आपके लाफे विधि प्रशिक्षण का प्रबंधन करना आसान बनाता है। Not
क्यों नहीं? >
● लफ़े विधि चिकित्सकों को प्रशिक्षित करने और एकल टूल के साथ अपने प्रशिक्षण लॉग को अपडेट करने की अनुमति देने के लिए
● Lafay नोटबुक को विशेष रूप से Lafay Method के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन यह सभी वर्कआउट्स पर लागू होता है जिसमें सेट्स, रिपीटीशन और रेस्ट पीरियड्स के साथ एक्सरसाइज होती है।
WHOM के लिए? />
● उपकरण के साथ या उसके बिना या अन्य शरीर सौष्ठव विधि के सभी चिकित्सकों के लिए
यह कैसे काम करता है? >
● कोई कनेक्शन आवश्यक नहीं , आपके वर्कआउट सीधे आपके स्मार्टफोन पर संग्रहीत किए जाते हैं।
● पूर्व दर्ज स्तर और Lafay के अभ्यास MEN और महिला विधि!
● अपने वर्कआउट्स (सेट की संख्या, दोहराव की संख्या, बाकी समय ...) को प्रबंधित और निजीकृत करें
● एक्सरसाइज के साथ फोटो एसोसिएट करें
● अपने वर्कआउट के दौरान अपनी प्रगति को सीधे अपडेट करें।
● निर्मित स्टॉपवॉच में बाकी समय के अंत का अलर्ट , यहां तक कि पृष्ठभूमि में ऐप के साथ!
● प्रत्येक प्रशिक्षण के साथ अनुभव प्राप्त करें और एक प्रेरक भूमिका-खेल प्रणाली के माध्यम से ऊपर उठें!
ACCOMPANIMENT, SUPPORT AND MOTIVATION b
● https://discord.gg/p8Wa5cx के माध्यम से छूट पर समुदाय में शामिल हों
● किसी भी प्रश्न के लिए lafay.workbook@gmail.com पर हमसे संपर्क करने में संकोच न करें