Nature Meditation - Journey

वीडियो में दृश्य तनाव और चिंता राहत / ध्यान संगीत / प्रकृति ध्वनियां

यह ध्यान एप्लिकेशन आपको राहत तनाव और चिंता खोजने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

हमारे मुफ्त निर्देशित ध्यान ऐप के साथ शांति और शांति पाएं। शांत वातावरण, सुखदायक प्रकृति की आवाज़ें और ध्यान देने वाला संगीत आपको एक लंबे दिन के बाद अपने मन और शरीर को आराम देने में मदद करेगा।

तनाव और चिंता एक ऐसी चीज है जिससे ज्यादातर लोग जूझते हैं। हमने आपको आराम करने, दिन के दौरान तनाव और चिंता दूर करने और रात में सोने में मदद करने के लिए एक ध्यान वीडियो एप्लिकेशन बनाया है। यह एप्लिकेशन आरामदेह संगीत, ध्यान वीडियो, स्लीप मोड वीडियो और बहुत कुछ के साथ प्रकृति वीडियो से बना है।

यह ध्यान एप्लिकेशन विभिन्न प्रकार के प्रकृति वीडियो पेश करता है जो आपको आराम करने और तनाव कम करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। चाहे आप नौसिखिए हों या विशेषज्ञ, हर किसी के लिए कुछ न कुछ है!

नेचर साउंड्स रिलैक्सेशन मेडिटेशन आपके दिमाग और शरीर को रिलैक्स करने का एक सरल और प्रभावी तरीका है। पक्षियों, हवा और लहरों की प्राकृतिक आवाजें आपको अपने विचारों को शांत करने और मन की शांति पाने में मदद करेंगी।

आप इस ध्यान का उपयोग तब कर सकते हैं जब आपको एक तनावपूर्ण दिन के बाद दबाव कम करने की आवश्यकता हो, या जब आप किसी महत्वपूर्ण घटना की तैयारी करना चाहते हों।

हमारी विशेषताएं:

स्लीप मोड: बिना वीडियो वाला आरामदेह संगीत, ताकि आप रात को सो सकें।

रिलैक्सेशन मोड: सफेद शोर के साथ मिश्रित प्रकृति की प्राकृतिक आवाजें आपको आराम करने और तनाव मुक्त करने में मदद करती हैं।

तनाव राहत मोड: काम या स्कूल में शांत रहने में आपकी मदद करने के लिए प्राकृतिक ध्वनियों, सफेद शोर और सुखदायक संगीत का मिश्रण।

डीप रिलैक्सेशन मोड: एक घंटे का गाइडेड मेडिटेशन सेशन जो आपको जल्दी और आसानी से डीप रिलैक्सेशन हासिल करने में मदद करेगा।

प्राकृतिक ध्वनियों, निर्देशित ध्यान और स्लीप मोड संगीत के साथ आराम करें। पक्षियों, व्हेल और अन्य की आवाज़ वाले प्राकृतिक वातावरण में ध्यान करें। सही मानसिकता के साथ, आप पहाड़ों, झरनों और समुद्र तटों जैसे प्रकृति के दृश्यों पर ध्यान लगाकर तनाव और चिंता से मुक्त हो सकते हैं।

प्रकृति की ध्वनियाँ प्रकृति की ध्वनियाँ हैं, जैसे बहता पानी, पक्षियों की चहचहाहट या पत्तों की सरसराहट। आपको शांत करने और आराम करने में मदद करने के लिए उन्हें अक्सर विश्राम अभ्यास में उपयोग किया जाता है। इन प्राकृतिक ध्वनियों को और भी अधिक आरामदायक वातावरण बनाने के लिए ध्यान संगीत या अन्य शांत संगीत के साथ जोड़ा जा सकता है। प्रकृति ध्वनि विश्राम ध्यान तनाव, चिंता और अवसाद को दूर करने का सबसे अच्छा तरीका है।

क्या अधिक है, प्रकृति की आवाज़ें आपके मूड को बेहतर बनाने, आपकी ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने और कुल मिलाकर आपको बेहतर महसूस कराने के लिए सिद्ध हुई हैं।

तो अगर आप आज ही प्रकृति की आवाज़ सुनना शुरू करना चाहते हैं, तो आपको केवल डाउनलोड करना है!