अपने स्वस्थ पैर समारोह बहाल करें।

MyFoot ऐप के साथ, आप अब खुश, स्वस्थ पैरों के लिए अपनी यात्रा शुरू कर सकते हैं!

पश्चिमी समाज के 80% से अधिक लोगों के पास खराब फिटिंग वाले जूते होने के कारण एक खराब पैर है। "सामान्य" के रूप में माना जाता है जरूरी नहीं कि स्वाभाविक रूप से पर्यायवाची है। जब पैर अपने मूल स्थिरीकरण कार्य को खो देता है, तो यह शरीर को प्रकृति के अनुसार ठीक से समर्थन नहीं दे सकता। अन्य मांसपेशियों और जोड़ों इस अस्थिर आधार के लिए क्षतिपूर्ति करते हैं, जो अक्सर पुरानी मस्कुलोस्केलेटल की ओर जाता है, जैसे कि पीठ और घुटने का दर्द!

एक खुश और अधिक कार्यात्मक शरीर की यात्रा आपके पैरों से शुरू होती है: हर आंदोलन का आधार।

अपनी स्वास्थ्य सुविधा का आनंद लें

फंक्शनल या डिसफंक्शनल - यह सवाल है: एप्लिकेशन के साथ आप तीन सरल, तेज परीक्षणों में कर सकते हैं जो आप घर पर प्रदर्शन कर सकते हैं, यह निर्धारित करें कि यह आपके पैर फ़ंक्शन द्वारा कैसे निर्धारित किया जाता है। ली सक्सेबी, जो स्वाभाविक रूप से प्राकृतिक गति और बायोमैकेनिक्स में एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मांग के विशेषज्ञ हैं, फिर एक लघु वीडियो में आपके व्यक्तिगत परिणामों की व्याख्या करते हैं। आप बेकार पैरों से इष्टतम, स्वस्थ पैर की कार्यक्षमता को वापस पाने के लिए (या अपने पहले से ही कार्यात्मक पैर प्राप्त करने के बारे में सुझाव, निर्देश, और सुझाव प्राप्त करेंगे)।

अपने लक्ष्यों को प्राप्त करें:

नई: शैक्षिक फ़ीड

    • नवीनतम वैज्ञानिक निष्कर्षों के बारे में नियमित रूप से पढ़ें

पैर और उसकी कार्यक्षमता के आसपास

नई: हर दिन के लिए टिप्स

    • रोजमर्रा की जिंदगी में अपने पैरों के काम को आसान बनाने के लिए व्यावहारिक सुझाव प्राप्त करें

मुफ़्त एक्सक्लूसिव वीडियो

    • नि: शुल्क वीडियो ट्यूटोरियल में सरल "पैर की अंगुली" (पैर की उंगलियों के लिए योग) अभ्यास जानें

    • टोेगा एर्गोनोमिक फुट फंक्शन को बहाल करने में मदद करता है

    • नियमित रूप से लगाया जाने वाला "टोगा" आपके पैरों को मजबूत बनाने में मदद करता है

    • लागू करने में आसान: काम करते हुए, जिम में या खाना बनाते समय भी!

अपनी प्रगति का पालन करें

    • आपके द्वारा प्राप्त किए गए अभ्यास और युक्तियां आपके पैर की कार्यक्षमता को बहाल करने में मदद कर सकती हैं - और यदि ठीक से उपयोग किया जाता है, तो आपको कुछ महीनों में परिणाम दिखाई देंगे

    • ऐप में अपने परीक्षा परिणामों को सहेजें और अपनी प्रगति का ट्रैक रखें

खोज विशेषज्ञ दुनिया भर में

    • हम आपकी यात्रा में आपके साथ 'असामान्य' से 'अनमनी' तक

    • निंबले एकेडमी में विश्व स्तर के चिकित्सकों और विशेषज्ञों की सुविधा है जो आपके प्राकृतिक पैरों को बहाल करने और बनाए रखने में मदद कर सकते हैं

प्रशिक्षण

    • खुद एक फंक्शनल फ़ुटबॉल सलाहकार बनें और इस तरह एक यूरोप-वाइड लगातार विस्तारित नेटवर्क का हिस्सा है

हम हर किसी को अंत में अधिक 'अपरिपक्व' बनने में मदद करने के मिशन पर हैं, जिससे एक अधिक मोबाइल, सक्रिय जीवन शैली बनती है। चपलता का आधार स्थिर, मजबूत और स्वस्थ पैर है। अब अपने पैर समारोह को बहाल करना शुरू करें! एप्लिकेशन डाउनलोड करें और अपने पैरों को बचाने!

सामान्य मत बनो, स्वाभाविक रहो। फुर्तीला बनो!