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सफेद शोर, ध्यान और पोमोडोरो के लिए एक ऐप होना चाहिए। आप बेहतर बनें।
मिस्ट】 एक शरीर और दिमाग का स्वास्थ्य ऐप है जो सफेद शोर, श्वास ध्यान, पोमोडोरो घड़ी और अन्य दिमागीपन उपकरणों को एकीकृत करता है ताकि आप डीकंप्रेस और आराम कर सकें, नींद में सुधार कर सकें और अच्छी आदतें विकसित कर सकें। 【मिस्ट】 बड़ी संख्या में सफेद शोर सामग्री प्रदान करता है जैसे प्राकृतिक सफेद शोर जैसे बारिश, समुद्र, बहता पानी, गड़गड़ाहट, साथ ही जानवरों के सफेद शोर जैसे कीड़े और पक्षियों के साथ-साथ मस्तिष्क तरंग संगीत, सुखदायक संगीत, संगीत बक्से और अन्य सुखदायक और आराम संगीत। एक किस्म श्वास-प्रश्वास ध्यान अभ्यास आपको तेज़ गति के क्षण से वापस लेने में मदद करता है और एक सुखदायक और शांतिपूर्ण मन बनाए रखता है। अनुकूलन योग्य पोमोडोरो आपको पोमोडोरो तकनीक में जल्दी से प्रवेश करने, जीवन की लय को समझने, केंद्रित रहने और विलंब को अलविदा कहने की अनुमति देता है।
विशेष समारोह:
सफेद शोर】- बहुत अधिक सफेद शोर
1. विभिन्न प्रकार के परिदृश्यों को कवर करते हुए बहुत अधिक सफेद शोर।
2. टाइमिंग स्टॉप फंक्शन, बहुत अधिक रुकावट पैदा किए बिना सो जाने के लिए आपका साथ देता है।
3. नींद के आँकड़े, दिन का सुनने का समय।
4. उत्तम प्ले पेज, यादृच्छिक सुखदायक एनीमेशन, आपको एक सुखद अनुभव देता है।
श्वास ध्यान】- एकाधिक मोड
1. सांस लेने के विभिन्न तरीके ध्यान, अलग-अलग समय अवधि में, दिल को शांत करने के लिए खंडित समय का उपयोग करते हैं।
2. राज्य में शीघ्रता से प्रवेश करने में आपकी सहायता के लिए आप सॉफ्ट बैकग्राउंड संगीत चालू कर सकते हैं।
3. कई तरह के तरीके, कई कार्य, शांत भावनाएं, तनाव दूर करना, नींद का मार्गदर्शन करना ...
पोमोडोरो】- वैज्ञानिक पोमोडोरो तकनीक
1. त्वरित सेटिंग्स, विभिन्न जीवन परिदृश्यों को कवर करती हैं, जैसे कि काम, पढ़ना, सीखना, और जल्दी से पोमोडोरो तकनीक में प्रवेश करना।
2. आप अवधि और पृष्ठभूमि को अनुकूलित कर सकते हैं, और स्वतंत्र भागीदारी की अधिक समझ रखते हैं।
3. सटीक आँकड़ों, दैनिक और साप्ताहिक की वास्तविक समय में समीक्षा की जा सकती है, इसलिए आप अपनी प्रगति के हर हिस्से को याद नहीं करते हैं।
लोगों के लिए:
• नींद की बीमारी वाले लोग जो अपनी नींद में सुधार करना चाहते हैं।
• चिंता और तनावपूर्ण शहरी आबादी।
• छात्र, सफेदपोश कार्यकर्ता और अन्य लोग जिनके पास लंबे समय तक अध्ययन और काम की जरूरत है और उन्हें केंद्रित रहने की जरूरत है।
• ऐसे लोग जिन्हें शांत वातावरण में सोचने या विचार उत्पन्न करने की आवश्यकता होती है।
• विलंब से ग्रस्त लोग जो अपनी शिथिलता की आदतों में सुधार करना चाहते हैं।
• ध्यान अभ्यासी आंतरिक शांति चाहते हैं।
Last updated on Jun 13, 2024
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حماد يحي
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Mist: White Noise & Meditation
3.2.0 by 朱爽
Jun 13, 2024