MIMBA Ernährung für Schwangere

खाद्य ट्रैफिक लाइट, रेसिपी और गर्भावस्था के बारे में ज्ञान

मिम्बा उन सभी गर्भवती महिलाओं के लिए एक पोषण संबंधी दवा ऐप है जो गर्भावस्था के दौरान एक स्वस्थ और विविध आहार खाना चाहती हैं।

मिम्बा आपको निम्नलिखित सामग्री प्रदान करता है:

• लगभग 600 खाद्य पदार्थों के बारे में जानकारी के साथ खाद्य ट्रैफिक लाइट

• गर्भावस्था के दौरान उचित पोषण के लिए व्यावहारिक सुझाव

• गर्भावस्था की सामान्य समस्याओं में सहायता

• गर्भावस्था के लिए घर पर पकाने के लिए विविध, पौष्टिक और स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ व्यंजनों का लगातार बढ़ता संग्रह

• आयरन की कमी, उच्च रक्त लिपिड, गर्भकालीन मधुमेह, अधिक वजन या असहिष्णुता (लैक्टोज, ग्लूटेन) वाली महिलाओं के लिए व्यक्तिगत सुझाव

मिम्बा निम्नलिखित विषयों पर कई रोचक जानकारी लेख प्रस्तुत करता है:

• मां और बच्चे के लिए स्वस्थ पोषण

• गर्भावस्था के दौरान महत्वपूर्ण पोषक तत्व

• कमियों की रोकथाम

• खाद्य जनित संक्रमणों की रोकथाम

• गर्भावस्था के दौरान निषिद्ध खाद्य पदार्थ

• गर्भावस्था के दौरान शाकाहारी और शाकाहारी पोषण

• गर्भावधि मधुमेह

इसके अलावा, व्यंजनों का एक लगातार बढ़ता संग्रह है जो आपकी आवश्यकताओं के अनुकूल होता है और विशेष परिस्थितियों (गर्भावस्था मधुमेह, रक्त लिपिड में वृद्धि), कमियों (जैसे लोहे की कमी) और असहिष्णुता (लैक्टोज, ग्लूटेन) को ध्यान में रखता है। आपके स्वास्थ्य और आपके बच्चे के विकास का अधिकतम लाभ उठाने के लिए मिम्बा आपकी गर्भावस्था के दौरान आपका साथ देती है।

प्रतिक्रिया, प्रश्न और नुस्खा अनुरोध ईमेल द्वारा स्वागत है: [email protected]

Mimba केवल एक सामान्य ऐप गाइड के रूप में कार्य करता है। हमने सामग्री पर बहुत सावधानी से शोध और संकलन किया है। व्यक्तिगत प्रश्नों और अनिश्चितताओं को स्पष्ट करने के लिए कृपया अपने उपस्थित स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।