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METODE LATIHAN KELINCAHAN आइकन

2.0.1 by Olahraga Rumah


Sep 22, 2018

METODE LATIHAN KELINCAHAN के बारे में

प्रशिक्षण विधियों नवीनतम चपलता

Kelincahan adalah kemampuan seseorang untuk mengubah gerakan dengan cepat tanpa kehilangan keseimbangan.

Bentuk-bentuk latihan keseimbangan dapat dilakukan dengan melakukan gerakan apa saja yang dapat meningkatkan kelincaha seseorang. Bentuk-bentuk latihan kelincahan yang umum di lakukan untuk meningkatkan kelincahan seseorang adalah: zigzag run, boomerang run, shuttle run, obstacle run, dan banyak lagi.

नवीनतम संस्करण 2.0.1 में नया क्या है

Last updated on Sep 22, 2018

METODE LATIHAN KELINCAHAN

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निवेदन METODE LATIHAN KELINCAHAN अपडेट 2.0.1

द्वारा डाली गई

Cristian Ariel Giménez Villalba

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