Meditation

हिंदी में ध्यान एक ऐसा अनुप्रयोग है जो आपकी उत्पादकता को बढ़ाता है!

हिन्दी में ध्यान आप एक स्वस्थ और खुशहाल जीवन जीने के अनिवार्य सिखाता है।

इस आवेदन में आप नि: शुल्क पर ध्यान के कई सत्रों का लाभ उठा सकेंगे,

जो तुम, अपनी पसंद के लोगों के साथ स्वस्थ संबंधों का निर्माण मंदी क्षणों के दौरान शांत और विश्राम के लिए एक जगह खोजने के लिए और आप ध्यान और सचेतन के जीवन को बदलने कौशल के माध्यम से अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने में मदद मिलेगी में मदद मिलेगी।

क्या हमारे ध्यान एप्लिकेशन करता है:

हिन्दी अनुप्रयोग में ध्यान आप कैसे ध्यान और mindfully और खुश रहने के लिए सिखाता है। आप काम पर उपयोग कर सकते हैं, घर पर या कहीं और। वहाँ श्वास, नींद, खुशी, शांत और ध्यान केंद्रित करने के लिए चिंता और तनाव के प्रबंधन से सब कुछ पर अभ्यास कर रहे हैं। और चिंता न करें यदि आप पहले कभी नहीं ध्यान साधना की है। राहुल कुमार तिवारी, आईटी के सह-संस्थापक पालक वेब समाधान प्राइवेट लिमिटेड, आपकी व्यक्तिगत ध्यान कोच के रूप में हर कदम के माध्यम से मार्गदर्शन करेगा। सभी ऑडियो रिकॉर्डिंग मुक्त है कि आप ध्यान और सचेतन के अनिवार्य सिखा देगा रहे हैं।

○ निर्देशित ध्यान के साथ एक दिन बस कुछ ही मिनटों में अपने मन को प्रशिक्षित

○ तनाव और रचनात्मकता की तरह अलग अलग विषयों के लिए क्लासिक ध्यान तकनीकों जानें

○ कस्टम पुश नोटिफिकेशन याद दिलाना है कि आप उपस्थित होना के साथ अपने दिन के लिए कुछ सचेतन जोड़े

क्या विषयों हमारे ध्यान को कवर

बेसिक 1, 2 और 3 - एक तैयार किया गया निर्देशित ध्यान की श्रृंखला आप विशिष्ट कौशल विकसित करने में मदद करने के लिए

खुशी ध्यान पैक में शामिल हैं:

आत्मसम्मान, रिश्ते, धैर्य, खुशी, स्वीकृति, प्रशंसा

स्वास्थ्य ध्यान पैक में शामिल हैं:

चिंता, तनाव, नींद, अवसाद, गर्भावस्था, कर्क, दर्द प्रबंधन

बहादुर ध्यान पैक में शामिल हैं:

अफसोस, क्रोध, बदलें, बेचैनी, दया, उदारता

काम और प्रदर्शन ध्यान पैक में शामिल हैं:

उत्पादकता, फोकस, रचनात्मकता, शेष