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नए साल के संकल्प बनाएं और हम आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेंगे।
शुरू में आप आदतें बनाते हैं, फिर आदतें आपको बनाती हैं।
आदत बनाना या तोड़ना कोई आसान काम नहीं है। ब्रेकिंग भी कुछ ऐसा करने के लिए नहीं कर रहा है जिसे आप अनिवार्य रूप से करते हैं। और इसलिए नाम 'मेकिंग ए हैबिट' है।
यदि आप हमारा समर्थन करना चाहते हैं तो यह मुफ़्त है और विज्ञापन भी वैकल्पिक हैं।
यहां कोई छोटा रास्ता नहीं है। आदत पर किए गए विभिन्न शोधों के अनुसार, यह दिखाया गया है कि एक आदत बनाने में लगभग 40 से 90 दिन लगते हैं। हमने योग में इस समानता को मंडला (एक चक्र) कहा।
एक चक्र पूरा करने के बाद आदत आप में गहरी हो जाएगी। हम आपकी आदतों को आसान बनाने के लिए आपकी मदद करेंगे।
नियम और शर्तें:
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गोपनीयता नीति:
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Making a Habit
2.0.1 by SPIN IT
Nov 22, 2022