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गोल्फ फिटनेस प्रशिक्षण। सरल और आसान गोल्फ अभ्यास के साथ लंबी गोल्फ ड्राइव।
गोल्फ फिटनेस ऐप। सरल और आसान अभ्यास के साथ अपने गोल्फ ड्राइव को लंबा करें। कोई जिम नहीं। पसीनारहित।
अपनी गतिशीलता, शक्ति और गति को दैनिक रूप से विकसित करके, आप अपने गोल्फ ड्राइव की लंबाई को काफी बढ़ा सकते हैं।
हर दिन लंबी-लंबी गोल्फ ड्राइव आपको दो सरल और आसान दैनिक गोल्फ फिटनेस अभ्यासों के लिए मार्गदर्शन करती है जो आपके ड्राइव को लंबा और लंबा बनाती हैं। एक समय में एक गेंद की चौड़ाई। आप अधिक दूरी हासिल करने के लिए दिन में एक से अधिक बार भी प्रशिक्षण ले सकते हैं, लेकिन याद रखें कि यदि कोई भी दर्द होता है तो सावधानी बरतें और प्रशिक्षण रोक दें। सभी प्रशिक्षण अपने जोखिम पर किया जाता है।
इन गोल्फ वर्कआउट और अभ्यास के साथ, आपको अपने गोल्फ स्विंग के लिए अधिक शक्ति और गतिशीलता मिलेगी।
आप इस होम वर्कआउट ऐप का उपयोग कहीं भी कर सकते हैं, क्योंकि ये सभी होम वर्कआउट बिना किसी उपकरण के किए जा सकते हैं।
प्रशिक्षण में शामिल हैं
Strength शरीर की कम ताकत
Strength ऊपरी शारीरिक शक्ति
✓ कोर प्रशिक्षण
टी-स्पाइन मोबिलिटी
Ility हिप मोबिलिटी
✓ डायनेमिक स्ट्रेचिंग
सभी गोल्फ फिटनेस व्यायाम केवल बॉडीवेट हैं। कोई उपकरण की जरूरत है। घरेलू कसरत के लिए बिल्कुल सही।
अब आप अपने ड्राइव को लंबा करें!
अब लंबी गोल्फ ड्राइव डाउनलोड करें - हर दिन -अब!
द्वारा डाली गई
Chiến Nguyễn
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