आत्मरक्षा जू हो जानें

शांत और शांत मार्शल आर्ट सीखने के एक समूह का समूह

शोरिनजी केम्पो की मूल तकनीक में 2 विशेषताएं हैं। "गोहो" (हार्ड विधि) नामक काउंटरटाक के रूप में छिद्रण और लात मारने की तकनीक, और पकड़ पर काउंटर-हमला; जैसे कि कलाई और कपड़ों पर, टूट जाएं और स्लैम पर हमला करें और तथाकथित "जुहो" (मुलायम विधि) फेंक दें।

जूहो तकनीक शोरिनजी केम्पो में एक "मुलायम" तकनीक है। यह तकनीक डिंग्स, चाबियाँ और इलाकेन पर सुसंगत है। यह तकनीक उन लोगों पर लागू होती है जो हमलावर द्वारा पकड़े गए या क्लैंप किए जाते हैं। हमले के दौरान गति लाभ प्राप्त करने के लिए हमलावर के संतुलन को हटाने के लिए आंदोलन का उपयोग किया जाता है।

जुहरा की तकनीक का उद्देश्य हमले के सबसे कमजोर हिस्से के लिए है। उदाहरण के लिए, समझने के सबसे कमजोर बिंदु पर, हमले की गति पर पोंछें, या हमलावर को रन शुरू करने के लिए संतुलन खोने के लिए आगे बढ़ें।

ऊर्जा के साथ ड्राइंग शक्ति शोरिनजी केम्पो में कभी नहीं की जाती है, लेकिन हमले की दिशा में आगे बढ़कर, झुकने से, तकनीक शुरू करते समय बिजली को बढ़ाया जा सकता है।

शोरिनजी केम्पो सभी लोगों, सभी उम्र, सभी लिंगों, सभी शरीर के आकार के लिए मार्शल आर्ट का एक प्रभावी रूप है, शोरिनजी केम्पो के मुख्य फायदे तकनीक शुरू करते समय बल का उपयोग नहीं करते हैं, केवल ज्ञान और अभ्यास के साथ।

तार्किक रूप से, शोरिनजी केम्पो तकनीक गतिशीलता और शरीर विज्ञान की नींव से बनाई गई है जो किसी को भी शारीरिक शक्ति या प्रतिद्वंद्वी के बड़े शरीर के संबंध में हमलों से बचाने के लिए सक्षम कर सकती है।

आत्म-रक्षा के अलावा, इन दो चीजों को संतुलित करने के लिए, दिमाग और शरीर को प्रशिक्षित करें, शोरिनजी केम्पो स्वास्थ्य और फिटनेस में मदद करने में सक्षम हैं।