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महिला फिटनेस। शरीर की स्वीकृति। शरीर का आत्मविश्वास।
सकारात्मक बदलाव के लिए तैयार महिलाओं के लिए बनाया गया कार्यक्रम। यह आपको सिखाएगा कि आपके शरीर को हिलाने से आपके मानसिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव कैसे पड़ सकता है।
आपको एक स्वस्थ, अधिक सशक्त जीवन की यात्रा पर ले जाने के लिए हर कदम पर आपको अपने प्रशिक्षक का समर्थन प्राप्त होगा। हम जो करते हैं उसके केंद्र में शरीर का आत्मविश्वास और शरीर की स्वीकृति है। हर शरीर प्यार के योग्य है, इसलिए व्यायाम शुरू करने का समय आ गया है क्योंकि हम अपने शरीर से प्यार करते हैं, इसलिए नहीं कि हम अपने शरीर को दंडित करना चाहते हैं।
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Leah’s Personal Training
Leah’s Personal Training 12.15.0 by BH App Development Ltd
Oct 6, 2022