LCHF जल्दी कितना कार्बोहाइड्रेट एक भोजन में शामिल बारे में जानकारी मिल

LCHF (LowCarbHighFat) कम कार्बोहाइड्रेट आहार के विभिन्न प्रकारों के लिए एक छाता शब्द है। LCHF आहार के समर्थकों का सुझाव है कि आप से बचना (या कम से कम मात्रा में खाने) जैसे आलू, चावल और अधिक के रूप में कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थों की।

आवेदन में, आप जल्दी से विभिन्न खाद्य पदार्थों के बारे में जानकारी पा सकते हैं। सामान्य दिशा निर्देशों के अलावा, आप भी खोज सकते हैं

एनएफए की खाद्य डेटाबेस और विभिन्न खाद्य योगों के बारे में जानकारी मिलती है। प्रत्येक भोजन के लिए

एक संकेत है कि हरी / पीला / लाल निशान के साथ कार्बोहाइड्रेट के स्तर को इंगित करता है, कैसे "LCHF शर्तें" खाना है पर निर्भर करता है। यह भी कार्यक्रम की गणना Skalde की वसा अनुपात जाने के लिए संभव है।

संस्करण 1.2.0 के साथ, आप भी डेटाबेस की सामग्री के लिए योगदान कर सकते हैं। खाद्य पदार्थ आप अन्य उपयोगकर्ताओं को वितरित जोड़ें, और आप अन्य अपडेट के भाग ले सकते हैं। एक उच्च गुणवत्ता वाले सभी योगदान की जांच सुनिश्चित करने के लिए इससे पहले कि वे जुड़ जाते हैं। तुम भी एक आइटम के अलावा के साथ जुड़े एक बारकोड को स्कैन कर सकते हैं।

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