Use APKPure App
Get Karın Kası Hareketleri old version APK for Android
हमारे अनुप्रयोगों के साथ पेट की मांसपेशियों को आसानी से घर ले जा सकते हैं।
Karın Kası Hareketleri - Egzersizleri uygulamamız sayesinde evde kolayca dumbell ile veya aletsiz
Karın kası yapabilir zayıflayıp sıklaşabilir formda kalabilirsiniz.
*Egzersizleri 12 - 15 tekrar çalışın.
*Yeni başlayanlar 1 set, orta ve ileri düzeyde olanlar 2-3 set çalışabilir.
*Yine ağırlıkları seçerken kondisyonunuzu göz önünde bulundurun.
*Düşük ağırlıkla başlayıp zamanla arttırma yoluna gidiniz.
अनुवाद लोड हो रहा है...
Karın Kası Hareketleri
1.0.5 by orhan Ayanoglu
Mar 3, 2018