Kalda

डिजिटल थेरेपी के साथ LGBTQIA+ को सशक्त बनाना

चिंता और अवसाद का समर्थन करने के लिए मानसिक कल्याण का अन्वेषण करें; LGBTQIA+ चिकित्सकों द्वारा कामुकता, लिंग और संबंध विषयों पर ऑन-डिमांड वीडियो थेरेपी सत्र के साथ।

अपने आप को तलाशने और क्वीयर थेरेपी सत्रों, प्रतिज्ञान, ध्यान और जर्नलिंग अभ्यासों के साथ देखा और सुना हुआ महसूस करने के लिए एक दैनिक प्रतिबिंब लिखें।

हम मानसिक स्वास्थ्य के लिए एक आकार सभी के लिए उपयुक्त दृष्टिकोण से तंग आ चुके थे, इसलिए हमने LGBTQIA+ समुदाय में हम सभी की पहचान और वास्तविकताओं को प्रतिबिंबित करने के लिए काल्दा का निर्माण किया।

हमारे कार्यक्रम सीबीटी, एसीटी, एमबीसीटी और नवीनतम तंत्रिका विज्ञान द्वारा सूचित लिंग और कामुकता की पुष्टि करने वाली देखभाल पर ध्यान देने के साथ अग्रणी LGBTQIA+ चिकित्सकों द्वारा बनाए गए हैं।

मुक्त जीवन जीने और हमारे समुदाय का हिस्सा बनने की यात्रा में हजारों लोगों के साथ शामिल हों।

उपयोगकर्ता क्या कहते हैं

"मुझे पसंद है कि यह सत्र कितना खुला और मान्य था। मैंने आभारी होने से बहुत कुछ सीखा और इसने मुझे कितना वर्तमान महसूस कराया। कालदा के बारे में जानने के लिए मैं वास्तव में आभारी हूं, यह एक बड़ी मदद और एक महान समर्थन प्रणाली है।" हैलो किटी

"मुझे यह बहुत प्रेरक लगा, मुझे ऐसा लग रहा है जैसे मैं पूरे सप्ताह अधिक चिंतन कर रहा हूं और हर दिन नई अंतर्दृष्टि प्राप्त कर रहा हूं।" डांटे

"मुझे सुनने का मौका देना, मुझे शांत करना।" नीली मछली

कालदा कब कम उपयुक्त है

काल्दा जैसे डिजिटल विकल्प हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं हैं। यदि आप गंभीर अवसाद या चिंता से पीड़ित हैं, तो अकेले कालदा का उपयोग करना आपके लिए सही विकल्प नहीं हो सकता है। सुनिश्चित करें कि आप अपने चिकित्सा प्रदाता से सहायता लें।

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