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स्वस्थ दैनिक आदतों को ट्रैक करें
आज क्या करने की आवश्यकता है, इस पर ध्यान केंद्रित करके स्वस्थ दैनिक आदतों को ट्रैक करें
जस्ट फॉर टुडे उन लोगों के लिए दैनिक ट्रैकर है जो दिन भर अपनी आदतों को बनाए रखने का एक आसान, तनाव मुक्त तरीका चाहते हैं। Just For Today के साथ आपका दिन सुबह, शाम और दोपहर में बंट जाता है।
हर दिन एक नई शुरुआत करें। प्रत्येक दिन आपकी टूडू सूची को रीसेट किया जाता है। जिन कार्यों को आपने कल पूरा नहीं किया था, वे आज आप पर बोझ नहीं बनेंगे।
अपने दिन पर नियंत्रण रखें और स्वस्थ दैनिक आदतों पर नज़र रखना शुरू करें
जस्ट फॉर टुडे कल को भूलने, कल की चिंता न करने और आज पर ध्यान केंद्रित करने के विचार पर आधारित है। जस्ट फॉर टुडे स्वयं की देखभाल, स्वास्थ्य और परिवार के साथ-साथ उत्पादकता को प्राथमिकता देता है।
जस्ट फॉर टुडे डेली प्लानर एंड हैबिट ट्रैकर आपको सुबह, दोपहर और शाम को अपना ब्रेक डाउन करने के लिए प्रोत्साहित करता है। ऐप आपको केवल उन कार्यों पर ध्यान केंद्रित करके सूचियों से अभिभूत होने से रोकता है जिन्हें आपको आज करने की आवश्यकता है। हर दिन कार्य रीसेट हो जाते हैं ताकि आपके कार्यों को पूरा न करने के बारे में कोई चिंता या तनाव न हो। हर दिन की शुरुआत नए सिरे से करें और समय के साथ अपनी आदतों पर नज़र रखें।
प्रत्येक दिन की शुरुआत एक नई टू-डू सूची के साथ करें। अपने सुबह, दोपहर और शाम के कार्यों को शेड्यूल करें। सूचनाएं और सिफारिशें प्राप्त करें।
Just For Today आपको इस बात पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है कि आज क्या महत्वपूर्ण है... आज। दैनिक नियोजन और शेड्यूलिंग ऐप जो आपके दिन को सहजता से ट्रैक करता है और आपकी भलाई को बेहतर बनाने के लिए सिफारिशें प्रदान करता है।
सिर्फ आज के लिए सुविधाओं में शामिल हैं:
* प्रत्येक दिन की शुरुआत एक नई टू-डू सूची के साथ करें और कल से अभिभूत होना कम करें
* बेहतर दैनिक आदतें बनाएं और नई सकारात्मक दिनचर्या को सुदृढ़ करें
* अपने नए जीवन को किकस्टार्ट करने के लिए पूरे दिन स्व-देखभाल की सिफारिशें प्राप्त करें
* अपने सक्रिय कार्यों को पूरा करने के लिए सूचनाएं और अनुस्मारक प्राप्त करें
प्रत्येक दिन की शुरुआत एक नई टू-डू सूची के साथ करें
Just For Today के साथ हर दिन एक नई शुरुआत होती है, इसलिए अपनी टू-डू सूची को एक नए दृष्टिकोण के साथ शुरू करें
पूरे दिन के कार्य शेड्यूल करें
अपने कार्यों को आसानी से निर्धारित करने के लिए आपका दिन सुबह, दोपहर और शाम में टूट जाता है
सकारात्मक नियमित परिवर्तन का पुरस्कार
अपने दिन में सकारात्मक दिनचर्या को प्रभावित करने के लिए नियमित रूप से कार्यों को पूरा करते हुए पुरस्कार अनलॉक करें