जूडो तकनीक


5.5 द्वारा aNtstudio
Aug 13, 2021 पुराने संस्करणों

जूडो तकनीक के बारे में

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जुडो (नैग वाजा) को पटकने की तकनीक को स्थायी तकनीकों (ताची वाजा) और ड्रॉपिंग तकनीकों (सुतामी वाजा) में विभाजित किया जा सकता है। स्थायी तकनीक को हाथ की तकनीक (टी वाजा), कमर तकनीक (कोशी वाजा), और पैर तकनीक (आशी गाजा) में विभाजित किया गया है। छोड़ने की तकनीक को आगे पीछे करने की तकनीक (ma sutemi waza) में विभाजित किया गया है और पक्ष को छोड़ने की तकनीक (yoko sutemi waza)

जूडो लॉकिंग तकनीक (कैटामे वाजा) को निरोधक तकनीकों (ओसाए वाजा या ओसाकोमी वाजा), स्टेपल तकनीक (शाइम वाजा), और कनेक्शन तकनीकों (कंसेट्सू वाजा) में विभाजित किया जा सकता है।

चाकू या तलवार के हथियारों के साथ भी किक या घूंसे के साथ हमले (एटमी वाजा) की तकनीक कभी-कभी उच्च-स्तरीय जुडोका के प्रशिक्षण के लिए उपयोग की जाती है, भले ही आधिकारिक मैचों को निषिद्ध किया जाता है (साथ ही साथ मुफ्त अभ्यास (रंडोरी) के दौरान भी।

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