जूडो लड़ने की तकनीक

इस एप्लिकेशन के साथ आसानी से मार्शल आर्ट सीखें

जूडो एक अद्भुत और गतिशील मुकाबला खेल है जो महान शारीरिक कौशल और मानसिक अनुशासन की मांग करता है। एक स्थायी स्थिति से, इसमें एक तकनीक शामिल है जो आपको अपने प्रतिद्वंद्वी को अपनी पीठ पर उठाने और फेंकने की अनुमति देती है। जमीन पर, इसमें एक तकनीक शामिल है जो आपको अपने प्रतिद्वंद्वी को जमीन पर जकड़ने की अनुमति देती है, इसे नियंत्रित करती है, और सबमिशन तक विभिन्न चोकोर्स या जॉइंट कीज को लागू करती है।

यद्यपि कई जूडो तकनीक वास्तविक क्षेत्र की लड़ाई में विरोधियों को चोट पहुंचाने, मारने या मारने के लिए डिज़ाइन की गई कला से आते हैं, जूडो तकनीक को संशोधित किया जाता है ताकि जूडो छात्र इस तकनीक को सुरक्षित रूप से लागू कर सकें और अपने विरोधियों को चोट पहुंचाए बिना इसे लागू कर सकें।

जूडो में केवल दो व्यक्ति शामिल होते हैं, जो जूडो या जुडोगी वर्दी को पकड़कर, एक दूसरे को वश में करने के लिए संतुलन, शक्ति, और आंदोलन की शक्ति का उपयोग करते हैं। इस प्रकार, यह सरल और बुनियादी है। इसकी सादगी में, हालांकि, इसकी जटिलता में निहित है, और यहां तक ​​कि सबसे बुनियादी जूडो तकनीक है जिसमें अक्सर बहुत समय, ऊर्जा और ऊर्जा की आवश्यकता होती है, जिसमें गहन शारीरिक और मानसिक प्रशिक्षण शामिल होता है।

इस एप्लिकेशन में शुरुआती लोगों के लिए बुनियादी जूडो सामग्री है, इस एप्लिकेशन को डाउनलोड करें और लाभों का आनंद लें

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