Jiu Jitsu Guide

जूजीत्सू आत्मरक्षा की एक पूरी मार्शल आर्ट है, किसी भी उम्र में अभ्यास किया।

जिउ-जित्सु (BJJ) एक मार्शल आर्ट, मुकाबला खेल है, और एक आत्म रक्षा प्रणाली है कि जूझ और विशेष रूप से लड़ने की जमीन पर केंद्रित है।

ब्राजीलियाई जिउ-जित्सु कोडोकन जुडो जमीन (ने-वाजा) बुनियादी बातों लड़ कि मास्टर Mitsuyo माएदा द्वारा लुइज कार्लोस फ्रांका और ग्रेसी करने के लिए सिखाया गया था से गठन किया गया था। ब्राजीलियाई जिउ-जित्सु अंततः कार्लोस और हेलीओ ग्रेसी, जो तब उनके विस्तारित परिवार पर अपनी ज्ञान पारित जूडो ज्ञान से प्रयोगों, प्रथाओं के माध्यम से अपने कला, और अनुकूलन होने आए थे।

BJJ अवधारणा है कि एक छोटे, कमजोर व्यक्ति को सफलतापूर्वक अन्य व्यक्ति को हराने के लिए उचित तकनीक का लाभ उठाने का उपयोग कर, और सबसे विशेष रूप से, जमीन के लिए लड़ाई ले रही है, और फिर लागू करने के संयुक्त ताले और chokeholds द्वारा एक बड़ा, मजबूत हमलावर के खिलाफ की रक्षा कर सकते हैं को बढ़ावा देता है । BJJ प्रशिक्षण खेल जूझ टूर्नामेंट (सैनिक और कोई सैनिक) और मिश्रित मार्शल आर्ट (एमएमए) के लिए इस्तेमाल किया जा सकता प्रतियोगिता या आत्मरक्षा। [4] बहस (आमतौर पर "रोलिंग" के रूप में) और जीने ड्रिलिंग प्रशिक्षण में एक प्रमुख भूमिका निभाते हैं, और एक प्रीमियम अपनी रैंकिंग प्रणाली के माध्यम से प्रगति के संबंध और उदगम में प्रदर्शन पर रखा गया है, विशेष रूप से प्रतियोगिता में।

1882 में अपनी स्थापना के बाद से, जूडो के अपने माता पिता की कला एक महत्वपूर्ण अंतर यह है कि ब्राजीलियाई जिउ-जित्सु को पारित कर दिया गया था द्वारा जापानी जू-जित्सु के पुराने सिस्टम से अलग हो गया था: यह पूरी तरह से एक मार्शल आर्ट नहीं है: यह भी एक खेल है; शारीरिक फिटनेस और युवा लोगों में इमारत चरित्र को बढ़ावा देने के लिए एक विधि; और अंत में, एक तरह से जीवन के (DO)।