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जानें कदम से मुक्त जिउ-जित्सु कदम
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जिउ-जित्सु एक कला और मार्शल खेल का मुकाबला कि लाभ उठाने और अच्छी तकनीक का उपयोग करके एक बड़ा प्रतिद्वंद्वी के खिलाफ की रक्षा करने के लिए एक छोटे व्यक्ति सिखाता है।
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समझे बेहतर सबक 'हेलीओ ग्रेसी लेख' इस अनुरोध ब्राजील Jiu Jitsu के इतिहास में शामिल हैं और नए लोगों के द्वारा भी उपयोग किया जा सकता से एक का उपयोग सबसे बड़ी चुनौती के खिलाफ अपने दम पर रक्षा करने के लिए कैसे।
जापानी जिउ जित्सु मरीन सेना द्वारा इस्तेमाल किया जा सकता है और ताइक्वांडो, क्राव मागा, मय थाई, Capoeira, कराटे के साथ साथ अधिक से अधिक प्रभावी ढंग से काम करता है और मैं कभी नहीं मेरे पास ब्राजील Jiu Jitsu पाते हैं।
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जिउ जित्सु अनुप्रयोग सुविधाओं:
- कैसे जिउ-जित्सु अभ्यास करने के लिए
- जानें जिउ जित्सु ब्राजील
- जिउ जित्सु सबक
- पारंपरिक जूजीत्सू चालें
- मोर्चा Aligner पंच - उच्च पैरी
- कलाई बच पकड़ो
- रिवर्स ट्विस्ट पंच
- बेस इनर बांह की कलाई ब्लॉक
- परिपत्र लात - वापस रोल breakfall
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- अपने आप को बचाने के लिए कैसे
- जानें जिउ जित्सु तेजी
- बेल्ट के लिए तकनीक: काला करने के लिए पीला
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द्वारा डाली गई
Youssef Elbana
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Last updated on Jun 8, 2018
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जीउ जित्सु
3.1 by BestFreeApp2017
Jun 8, 2018