Ivoryrose

हमारे स्टूडियो में मनोरंजक और प्रभावी होने के लिए डिज़ाइन की गई कक्षाओं की एक श्रृंखला है।

हमारे नॉरवुड स्थित स्टूडियो में कक्षाओं की एक सुविचारित श्रृंखला है जिसे हमारे फिजियोथेरेपिस्ट और व्यायाम फिजियोलॉजिस्ट द्वारा मनोरंजन, सरलता और प्रभावशीलता को ध्यान में रखते हुए जानबूझकर डिजाइन किया गया है। हमारे पास वास्तव में हर महिला के लिए कुछ न कुछ है, चाहे वह अपनी यात्रा में कहीं भी हो।

गर्भवती माँ से लेकर, जिसे अपने बदलते पेट को समायोजित करने के लिए अधिक कोमल, अनुकूलित कसरत की आवश्यकता होती है, से लेकर अपने शरीर के संपर्क में वापस आने के लिए तैयार खाली घोंसले तक। हमारी कक्षाएं आसन, स्थिरता और समग्र स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार करते हुए कार्डियो और मजबूती के मिश्रण पर ध्यान केंद्रित करती हैं। पेल्विक फ्लोर स्वास्थ्य के लिए एक सुविचारित दृष्टिकोण के साथ, आप निश्चिंत हो सकते हैं कि आपके पूरे सत्र के दौरान अनुभवी महिला स्वास्थ्य फिजियोथेरेपिस्ट और व्यायाम फिजियोलॉजिस्ट की हमारी टीम आपकी देखभाल करेगी।