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व्यक्तिगत प्रशिक्षण ऐप - कोच हेले के साथ व्यक्तिगत रूप से और ऑनलाइन कोचिंग

मैं हेले टिंकलर, एक प्रमाणित निजी प्रशिक्षक और खेल और व्यायाम विज्ञान में स्नातक की डिग्री धारक हूं। फिटनेस मेरा परम जुनून है, और मैं व्यक्तिगत आमने-सामने और ऑनलाइन कोचिंग के माध्यम से आपको बदलाव लाने में मदद करने के लिए यहां हूं।

खेल विज्ञान में एक ठोस आधार के साथ, मैं आपको आपके लक्ष्यों की ओर मार्गदर्शन करने के लिए समर्पित हूं। चाहे आपका लक्ष्य वजन कम करना, मांसपेशियां बढ़ाना, सहनशक्ति बढ़ाना या बस अधिक सक्रिय जीवन जीना हो, मैं आपकी सफलता के लिए प्रतिबद्ध हूं।

मेरा दृष्टिकोण विज्ञान को वैयक्तिकरण के साथ जोड़ता है। साथ मिलकर, हम स्थायी परिणामों के लिए व्यायाम, पोषण और जीवनशैली समायोजन को शामिल करते हुए एक अनुरूप योजना तैयार करेंगे। चाहे आप फिटनेस के नौसिखिया हों या अनुभवी उत्साही, मैं आपको स्वस्थ बनाने की इस यात्रा में आपका भागीदार बनने के लिए उत्साहित हूं। आएँ शुरू करें!