Hooked on Healthy Habits

अग्रणी फिटनेस पेशेवरों के लिए app।

दुनिया भर में हजारों ग्राहकों के साथ काम करने के पांच वर्षों के अनुभव के साथ, हमारी टीम यहां आपको उन स्वस्थ आदतों को प्राप्त करने और बनाए रखने में मदद करने के लिए है जिनका आप वास्तविकता बनाने के लिए इंतजार कर रहे हैं। आपकी उंगलियों पर हर कदम की सुविधा के साथ। द हुक्ड ऑन हेल्दी हैबिट्स ऐप आपको अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस कराने के लिए अंतिम आधार बनाता है, जैसे कि: 1. वांछित जीवन शैली लक्ष्यों की समीक्षा करने के लिए आभासी परामर्श, वर्तमान पोषण / गतिविधि स्तर, नींद, जलयोजन, और बहुत कुछ की समीक्षा करें। आपके लक्ष्यों के लिए साप्ताहिक विशिष्ट बनाया गया है (आपके जिम या घर की पसंद के लिए खानपान करते समय) 3. दैनिक पोषण जवाबदेही 4. वर्तमान प्रगति की समीक्षा करने के लिए द्वि-साप्ताहिक एक-एक कॉल 5. बिस्तर से पहले डिजिटल डिटॉक्सिंग से सब कुछ के लिए जवाबदेही , स्व-देखभाल को प्राथमिकता देना, जीत का जश्न मनाना, सामाजिक समर्थन की भर्ती करना, अपनी नींद को प्राथमिकता देना, और बहुत कुछ अभी शुरू करने की दिशा में काम करने में आप कौन सी स्वस्थ आदतें शामिल करेंगे?