HoliFit

अग्रणी फिटनेस पेशेवरों के लिए app।

जानें कि समग्र दृष्टिकोण आपको हॉलीफिट ऐप के साथ अपने स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए एक मजेदार और सिद्ध विधि का उपयोग करके दुबला, स्वस्थ और खुशहाल बनने का नेतृत्व कर सकता है!

अपनी जेब में अपना निजी ट्रेनर होने की तरह, अब आप अपने कसरत तक पहुंच सकते हैं और ट्रैक कर सकते हैं, अपने परिणामों को माप सकते हैं, किसी भी समय भोजन योजनाओं की समीक्षा कर सकते हैं, और अपने फिटनेस लक्ष्यों को कहीं भी प्राप्त कर सकते हैं - यहां तक ​​कि जब आप यात्रा करते हैं!

वर्कआउट

होलीफिट ऐप आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों के लिए विशिष्ट व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना प्रदान करता है। अपने अभ्यास ज्ञान को विस्तृत करने और अपने स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने का तरीका जानें।

विशेषताएं

- अभ्यास पुस्तकालय w / सैकड़ों निर्देशक वीडियो तक पहुंच

- अंतराल workouts डब्ल्यू / इनबिल्ट टाइमर

हॉलिस्टिक पोषण

एक व्यक्तिगत भोजन योजना और आसानी से पालन करने वाले व्यंजनों के साथ, आप अपने शरीर के w / पूरे खाद्य पदार्थों को पोषित कर सकते हैं, अपने मैक्रोज़ की गणना कर सकते हैं, और अपनी जीवनशैली से पूरी तरह मिलान करने के लिए स्वस्थ खाने से अनुमान लगा सकते हैं।

विशेषताएं:

- पीडीएफ में अपना व्यक्तिगत भोजन योजना कार्यक्रम डाउनलोड करें

- वैयक्तिकृत समग्र भोजन योजनाएं - जो आपको पसंद है उसे खाएं

- लिंक w / MyFitnessPal और मैक्रोज़ और सेवन ट्रैक करें

अपनी प्रगति का ट्रैक रखें

अपनी प्रगति को देखने के लिए अपने माप का ट्रैक रखें और सामने, पीछे और किनारे वाली फ़ोटो लें।

लॉरेन साप्ताहिक डब्ल्यू / माप और फ़ोटो के साथ जांच करने से आपके प्रोग्राम की प्रभावशीलता में सहायता मिलेगी क्योंकि इसकी समीक्षा की जा सकती है, ट्विक किया जा सकता है और स्पॉट पर अपडेट किया जा सकता है!

विशेषताएं:

- कोच लॉरेन को सीधे एक-से-एक संदेश भेजना

- फेसबुक साइन इन करें - अपनी प्रोफ़ाइल को लिंक करें और अपना विवरण आयात करें!

- किसी भी समय परामर्श के लिए लिंक्ड डब्ल्यू / स्काइप

प्रेरित रहो!

फेसबुक समुदाय "लॉरेन के साथ दुबला" में शामिल हों और उसी यात्रा पर दुनिया भर में w / fitsters कनेक्ट करें।

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