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असीमित माप और रिकॉर्ड के साथ हृदय गति।
हृदय गति मॉनिटर: आपके फ़ोन के कैमरे से सटीक पल्स चेकर
हमारे हार्ट रेट मॉनिटर ऐप से आसानी से अपनी हृदय गति की निगरानी करें। केवल अपने फ़ोन के कैमरे का उपयोग करके, आप कभी भी, कहीं भी अपनी हृदय गति को सटीक रूप से माप सकते हैं। चाहे आप आराम कर रहे हों, व्यायाम कर रहे हों या व्यायाम के बाद, यह ऐप असीमित माप प्रदान करता है और आपके दिल की धड़कन के डेटा का विस्तृत लॉग रखता है।
प्रमुख विशेषताऐं:
उपयोग में आसान: बस अपनी उंगलियों को कैमरे पर रखें, और सेकंड में अपनी हृदय गति जानें।
असीमित माप: बिना किसी सीमा के जितनी आवश्यकता हो उतने हृदय गति माप लें।
विस्तृत रिकॉर्ड: आसान ट्रैकिंग और स्वास्थ्य निगरानी के लिए सभी दिल की धड़कन डेटा को "आराम," "व्यायाम," "व्यायाम के बाद," या "सामान्य" के अंतर्गत सहेजा और वर्गीकृत किया गया है।
स्वास्थ्य निगरानी: उन लोगों के लिए आदर्श जो अपनी स्वास्थ्य स्थिति की परवाह करते हैं
नियमित रूप से उनकी हृदय गति की निगरानी करने की आवश्यकता है। आपकी फिटनेस का संदर्भ प्रदान करता है
स्तर और समग्र हृदय स्वास्थ्य।
व्यायाम की तीव्रता: दौड़ना, जिम सत्र, उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण (HIIT), और कार्डियो सहित कसरत की तीव्रता पर नज़र रखने के लिए बिल्कुल सही। "रिकवरी," "फैट-बर्निंग," "लक्ष्य हृदय गति," और "उच्च तीव्रता" जैसे हृदय गति क्षेत्र प्रदर्शित करता है।
हमारे हृदय गति मॉनिटर का उपयोग क्यों करें?
फिटनेस और स्वास्थ्य: अपनी फिटनेस और स्वास्थ्य लक्ष्यों में शीर्ष पर बने रहने के लिए अपनी हृदय गति की निगरानी करें। अध्ययनों से पता चलता है कि कम आराम करने वाली हृदय गति अक्सर बेहतर हृदय स्वास्थ्य का संकेत देती है, जिससे हृदय रोगों जैसे दिल का दौरा, एट्रियल फाइब्रिलेशन (एएफआईबी), स्ट्रोक और तनाव से संबंधित स्थितियों का खतरा कम हो जाता है।
सुविधा: अतिरिक्त उपकरणों की कोई आवश्यकता नहीं। अपने फ़ोन का उपयोग करके किसी भी समय अपनी नाड़ी मापें।
सटीक परिणाम: हमारे उन्नत एल्गोरिदम सटीक हृदय गति का पता लगाना सुनिश्चित करते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए सुनिश्चित करें कि आपका वातावरण अच्छी रोशनी वाला हो।
प्रशिक्षण लाभ: अपने व्यायाम की तीव्रता के बारे में जानकारी प्राप्त करें और बेहतर परिणामों के लिए अपने वर्कआउट को अनुकूलित करें।
यह काम किस प्रकार करता है:
ऐप शुरू करें: अपने फोन पर हार्ट रेट मॉनिटर ऐप खोलें।
अपनी उंगली रखें: धीरे से अपनी उंगली की नोक को कैमरे पर रखें।
सुनिश्चित करें कि आपका हाथ ठंडा न हो।
उचित रोशनी सुनिश्चित करें: फ़्लैश एलईडी चालू करें या सुनिश्चित करें कि वातावरण ठीक है
अच्छी रोशनी बहुत ज़ोर से दबाने से बचें.
परिणाम प्राप्त करें: आपकी हृदय गति कुछ ही सेकंड में प्रदर्शित हो जाएगी।
महत्वपूर्ण लेख:
केवल संदर्भ के लिए: यह ऐप संदर्भ उद्देश्यों के लिए है। चिकित्सीय सलाह के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें.
डिवाइस की सीमाएँ: फ़्लैश का उपयोग करने से कुछ उपकरणों पर एलईडी गर्म हो सकती है।
चिकित्सीय निदान के लिए नहीं: यह ऐप एफ़िब या दिल की बड़बड़ाहट जैसी हृदय स्थितियों का निदान करने के लिए नहीं है।
कोई रक्तचाप माप नहीं: यह ऐप रक्तचाप नहीं मापता।