GymTraining

спорт сообщество

2.1.1 द्वारा GymTraining
Jun 10, 2019 पुराने संस्करणों

GymTraining के बारे में

क्या आपको फिटनेस और जिम पसंद है? उन लोगों से मिलें जो खेल के लिए आपका प्यार साझा करते हैं!

GymTraining это сообщество спортсменов и просто поклонников здорового и активного образа жизни. Помимо знакомств в друзьями по духу вы сможете так же найти много полезной для Вас информации о питании и тренировках, а так же Вы всегда можете задать вопрос профессионалам,что бы всегда оставаться здоровыми, спортивными и жизнерадостными! Так же есть возможность поделиться своими достижения в спорте, делясь не только фотографиями но и результатами которые вы достигли в том или ином упражнении.

Если Вы впервые в тренажерном зале и не знаете с чего начать, тогда это приложение может стать полезным для Вас. Мы собрали для вас программы тренировок в тренажерном зале, которые подходят не только для таких видов спорта как бодибилдинг, пауэрлифтинг, армрестлинг, тяжелая атлетика или фитнес, но и для легкой атлетики, баскетбола, волейбола, футбола, хоккея, регби и тд.

Раздел "Спортивное питание"

- известные производители спортивного питания

- список интернет магазинов продающие спортпит

- сравнение цен на спортивное питание

- возможность перейти на товар на сайте магазина, сделать звонок либо заказать обратный звонок (callback)

Программы для мужчин:

-Сжигание жира

-Формирование рельефа

-Набор мышечной массы

-Увеличение силовых показателей

+ рекомендации по питанию (диета)

+ рекомендации и советы по тренировкам и упражнениям

Программы для женщин:

- Снижение веса, похудение

- Формирование рельефа

- Набор мышечной массы

- Увеличение выносливости и силы

- Рекомендации по питанию (диета)

- Рекомендации и советы по тренировкам и упражнениям

Группы мышц:

- Грудь

- Плечи

- Спина

- Ноги

- Бицепс

- Пресс

Таблица калорийности и состава (белки, жиры и углеводы) продуктов

Расход калорий по видам деятельности

Гликемический индекс продуктов

Витамины: функции и источники

Протеин: виды и типы

Аминокислоты: заменимые и незаменимые

Минералы и микроэлементы

Пищевые волокна (клетчатка)

Для отслеживания результатов вы можете использовать трекер, в который вы добавляете свои достижения: вес, количество подходов, время выполнения, дистанцию. После добавления Вы можете поделиться своим результатов с пользователями всего нашего сообщества, а так же в социальных сетях, таких как Facebook, Twitter и Вконтакте.

Для удобства, есть возможность составить свою программу тренировок из упражнений, которые ранее были добавлены в трекер.

Так в приложении есть интервальный таймер.

Если возникают ошибки при работе приложения либо неудобства, не судите строго и сообщайте, будем исправлять. Спасибо

======

Вступайте в наше спортивное сообщество GymTraining!

https://www.instagram.com/gymtrainingofficial/

======

अतिरिक्त ऐप जानकारी

नवीनतम संस्करण

2.1.1

द्वारा डाली गई

Chu Tươc Vũ

Android ज़रूरी है

Android 2.3.4+

अधिक दिखाएं

Use APKPure App

Get GymTraining old version APK for Android

डाउनलोड

Use APKPure App

Get GymTraining old version APK for Android

डाउनलोड

GymTraining वैकल्पिक

GymTraining से और प्राप्त करें

खोज करना