Gymnasia

जिम्नेसिया फिटनेस और स्वास्थ्य विशेषज्ञ

जिमनासिया, खेल, कल्याण और पोषण का संयोजन करने वाला सर्वोत्तम एप्लिकेशन

कोचिंग में एक विशेषज्ञ के रूप में, हमारे ब्रांड को अपने सभी ग्राहकों को अत्याधुनिक सहायता प्रदान करनी थी।

जिमनासिया एप्लिकेशन अब आपका दैनिक भागीदार बन गया है।

आपके व्यक्तिगत लक्ष्य जो भी हों, आपका खेल और कल्याण अनुप्रयोग आपके स्तर और आपके प्रदर्शन के अनुसार अनुकूलित होता है।

यह आपकी ज़रूरतों और कठिनाइयों को वास्तविक समय में अनुकूलित करना और आपके उद्देश्यों, यहां तक ​​कि सबसे जटिल लक्ष्यों को प्राप्त करने में दूर से आपकी सहायता करना संभव बनाता है।

अपने खेल, कल्याण और पोषण लक्ष्यों को प्राप्त करें

विभिन्न कार्यक्षमताएँ आपको अपनी प्रगति का अनुसरण करने की अनुमति देंगी: अपने एप्लिकेशन में, आप अपने डैशबोर्ड तक पहुँचने में सक्षम होंगे।

इन सभी उद्देश्यों के लिए आकार में आएं, अपनी खेल दिनचर्या बनाएं, पेट कम करें, अपने कार्डियो पर काम करें, मांसपेशियों का निर्माण करें, खेल में शामिल हों, अपने शरीर के बारे में अच्छा महसूस करें। जिम्नेशिया विभिन्न प्रशिक्षण कार्यक्रमों के माध्यम से आपका साथ देता है, जिन्हें आप घर पर, बाहर, जिम में, उपकरण के साथ और शरीर के वजन के साथ कर सकते हैं।

प्रत्येक व्यायाम को एक व्याख्यात्मक वीडियो (500 से अधिक वीडियो अभ्यास) के साथ समझाया गया है, जिसमें गतिविधि, दोहराव की संख्या, उपयोग करने के लिए वजन और बाकी के समय के बारे में बताया गया है।

आप अपने शेड्यूल में खेल और पोषण संबंधी कार्यक्रम स्वयं जोड़ सकते हैं।

दूसरी ओर, आपके सत्र में, आपके पास एक लोड कैलकुलेटर तक भी पहुंच होगी और आपके पास नोट्स जोड़ने की संभावना होगी ताकि आपका कोच आपकी प्रगति, आपकी भावनाओं और आपकी कठिनाइयों के बारे में पता लगा सके।

अपनी प्रगति को ट्रैक करें

सांख्यिकी निगरानी मॉड्यूल के लिए धन्यवाद, लघु, मध्यम और लंबी अवधि में आपके विकास और आपकी प्रगति का विश्लेषण करें (वजन, बीएमआई, कैलोरी/कार्बोहाइड्रेट/लिपिड/मैक्रोन्यूट्रिएंट्स/प्रोटीन उपभोग का विकास) जिमनासिया को आपका अनुसरण करने और अपने आप को जारी रखने के लिए चुनौती देने की अनुमति देता है। प्रयास।