Get Fit Go

GetFitGo ऐप के साथ फिट हो जाओ

विशेषताएं:

- जैसे-जैसे आप चलते हैं, दौड़ते हैं, और जॉग करते हैं, अपनी हर कदम गिनती बनाकर अंक अर्जित करें।

- तुरंत अंतर्दृष्टि प्राप्त करें। अपने रनों, चलने के लिए वास्तविक समय के आँकड़े देखें।

- अपने साथ प्रतिस्पर्धा करें और इसके लिए पुरस्कृत करें।

- स्वास्थ्य जोखिम मूल्यांकन लें और अपने स्वास्थ्य स्कोर की जांच करें

शारीरिक रूप से सक्रिय रहना सबसे महत्वपूर्ण कदम है जो सभी उम्र के ग्राहक अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए उठा सकते हैं। नियमित शारीरिक गतिविधि कई प्रतिकूल स्वास्थ्य परिणामों के जोखिम को कम करती है।

कुछ शारीरिक गतिविधि किसी से बेहतर नहीं है। अधिकांश स्वास्थ्य परिणामों के लिए, अतिरिक्त लाभ होते हैं क्योंकि शारीरिक गतिविधि की मात्रा उच्च तीव्रता, अधिक आवृत्ति और लंबी अवधि के माध्यम से बढ़ जाती है।

अपने Google फ़िट डेटा तक पहुँच प्राप्त करके, फ़िट जाओ अपने कदम डेटा आयात करता है।