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पूर्ण शरीर की कसरत अवधारणा में सरल है। आप अपने पूरे शरीर को प्रशिक्षित कर सकते हैं।
आपके फिटनेस लक्ष्यों पर हमला करने के लिए फुल बॉडी वर्कआउट आपका सहायक होगा। आपकी फिटनेस आकांक्षाओं को पूरा करने के लिए हमारे पास विभिन्न योजनाएं हैं। मसल्स बनाना चाहते हैं, फैट बर्न करना चाहते हैं या फिट रहना चाहते हैं? हम आपको वहां ले जाएंगे!
शानदार हिस्सा? कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका व्यायाम स्तर क्या है, आप घर पर या कहीं भी और बिना उपकरण या कोच के अपने विशेष दैनिक दिनचर्या में गोता लगा सकते हैं।
फुल बॉडी वर्कआउट यह भी सुनिश्चित करता है कि आप एनिमेशन और वीडियो मार्गदर्शन और अपने सभी कल्याण डेटा प्रदान करके अधिक से अधिक वर्कआउट कर सकते हैं।
आपके लिए डिज़ाइन की गई शानदार सुविधाएँ:
🏃♂️ आपके फिटनेस लक्ष्य के अनुसार विशेष योजनाएँ और प्रशिक्षण
🏠बिना किसी उपकरण के घर पर बॉडीवेट कसरत
शुरुआती, इंटरमीडिएट और उन्नत स्तर जो आपकी आवश्यकताओं से मेल खाते हों
🎓 विशेषज्ञों द्वारा डिज़ाइन किए गए 100+ भरपूर कसरत
🎥पेशेवर कोच या एनिमेशन वीडियो मार्गदर्शन
📊 आपका व्यक्तिगत डेटा ट्रैकिंग चार्ट
30-दिवसीय योजनाओं के माध्यम से स्वयं को चुनौती दें
आपकी 30-दिवसीय योजना विशेषज्ञों द्वारा तैयार की जाएगी और आपकी तत्काल समीक्षा से समायोजित की जाएगी। आप विभिन्न प्रकार की योजनाओं के साथ कैलोरी ब्लास्ट कर सकते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा सकते हैं और इसी तरह। आराम के दिन और आपके प्रशिक्षण शरीर के अंगों को बदलने के लिए विभिन्न अभ्यास आपकी फिटनेस यात्रा को और अधिक उचित बनाते हैं।
हर स्तर पर लक्षित समर्थन प्राप्त करें
चाहे आप शुरुआती हों या फिटनेस विशेषज्ञ, आप अपनी दिनचर्या को अपनी क्षमता के अनुसार प्राप्त करेंगे। कठिनाई को बढ़ाने और खुद को चुनौती देने के लिए आप विभिन्न योजना स्तरों को चुन सकते हैं।
बिना उपकरण के कहीं भी और कभी भी ट्रेन करें
हम आपके व्यस्त जीवन में फिट होने के लिए शरीर के वजन के लचीले वर्कआउट प्रदान करते हैं। आप कहीं भी स्वस्थ आदतें बना सकते हैं।
पेशेवर कोच और मार्गदर्शन के साथ व्यायाम करें
आवाज और वीडियो मार्गदर्शन प्राप्त करने के लिए आप एक कोच के साथ चल सकते हैं। आप विस्तृत निर्देश और तैयारी युक्तियों के साथ सही ढंग से व्यायाम करेंगे, अपनी कसरत दक्षता में सुधार करेंगे और निश्चित रूप से चोट को रोकेंगे।
अब समय आ गया है कि आप अपने लक्ष्यों को कुचलना शुरू करें और आज ही हमारा ऐप डाउनलोड करें!