Fuego BODY

आपके निजी प्रशिक्षक के रूप में आपके लक्ष्यों तक पहुँचने में मदद करने के लिए स्वास्थ्य और फिटनेस ऐप।

फ़्यूगो बॉडी] ऐप एक स्वास्थ्य और फिटनेस ऐप है जो आपके फोन से आपके व्यक्तिगत प्रशिक्षक के रूप में इंग्रिड रोमेरो के साथ आपके लक्ष्यों तक पहुंचने में आपकी सहायता करता है। यह ऐप आपको फिटनेस से प्यार करने में मदद करेगा और आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करेगा।

ऐप को सभी आकारों और साइजों की मदद के लिए डिज़ाइन किया गया है। आप चुन सकते हैं कि आप प्रति सप्ताह कितने दिन प्रशिक्षण लेना चाहेंगे और स्वादिष्ट व्यंजनों की प्रचुरता में से चुन सकते हैं। आपको स्वस्थ और स्वादिष्ट व्यंजनों की लाइब्रेरी से दैनिक कसरत और आहार प्रदान किया जाएगा। लाइव वर्कआउट सेशन के दौरान अपनी प्रगति को ट्रैक करने के लिए आप अपनी ऐप्पल वॉच को ऐप से भी कनेक्ट कर सकते हैं।

अनुकूलित वर्कआउट: विभिन्न प्रकार के कार्यक्रमों में से चुनें - जिम-आधारित (5, 4, या 3 दिन) या घर-आधारित (5, 4, या 3 दिन), हर महीने नए प्रगतिशील कार्यक्रमों के साथ। (5-दिन के विभाजन में 3 निचले और 2 ऊपरी दिन शामिल हैं, 4-दिन के विभाजन में 2 निचले और 2 ऊपरी दिन शामिल हैं, और 3-दिन के विभाजन में 3 पूर्ण-शरीर वाले दिन शामिल हैं।)

यह ऐप एक स्वस्थ और संतुलित जीवनशैली को बढ़ावा देता है जिसका पालन करना हर किसी के लिए संभव है।

आपके वर्कआउट में तीव्रता के स्तर की एक श्रृंखला होगी, लेकिन सभी फिटनेस स्तरों के लिए 1 घंटे से अधिक समय नहीं लगेगा।

ऐप में त्वरित और प्रभावी वर्कआउट, चुनौतियाँ, साप्ताहिक लाइव सत्र और समान विचारधारा वाले व्यक्तियों से भरा समुदाय शामिल है जिन्होंने अपनी फिटनेस और स्वास्थ्य को पहले रखा है।