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पर्सनल ट्रेनिंग, फुल-बॉडी होम और जिम वर्कआउट रूटीन से आप पसीना बहा सकते हैं।
एलीट ट्रेनर्स की अब तक की सबसे बड़ी रोस्टर के साथ घर पर या जिम में वर्कआउट करें। ओलंपिक एथलीटों, शरीर सौष्ठव पेशेवरों, या फिटनेस में दर्जनों प्रमुख नामों में से चुनें जो आपको प्रेरित करने के लिए, आपको पसीना बहाने के लिए, और आपके सपनों के शरीर को प्राप्त करने में आपकी मदद करने के लिए हैं।
चाहे आप नौसिखिए हों या समर्थक हों, फिटप्लान शुरू करना पहले से कहीं ज्यादा मजबूत, स्वस्थ और खुश रहने की दिशा में पहला कदम है! काम करना कभी आसान नहीं रहा।
"मैं एक वर्ष से अधिक के लिए फिटप्लान का सदस्य रहा हूं। मैंने कई अलग-अलग योजनाओं और प्रशिक्षकों की कोशिश की है। यह ऐप अद्भुत है। तकनीक से लेकर उसके अनुकूल डिज़ाइन तक, ऐप आपके जिम गेम को आपकी कल्पना से कहीं आगे ले जा सकता है। कुलीन फिटनेस प्रशिक्षकों द्वारा कम कीमत पर प्रशिक्षित होना कभी आसान नहीं रहा। -कथसेप्सा
"मैं 42 साल का हूं, मेरे 20 के दशक से जिम की सदस्यता है, और फिटप्लान ने आखिरकार मुझे लगातार काम करने के लिए प्रेरित किया है। मुझे लगता है कि यह ज्यादातर नियमित होने और यह जानने के कारण है कि सही व्यायाम का उपयोग किया जा रहा है। काश मेरे पास यह ऐप 10 साल पहले होता!" -सॉकरडैड40
दुनिया के शीर्ष फिटनेस विशेषज्ञों से तुरंत चरण-दर-चरण व्यक्तिगत प्रशिक्षण और बॉडीवेट वर्कआउट प्राप्त करें। मिशेल लेविन, जेन सेल्टर, जेफ सीड, जिमी लेविन, रॉब ग्रोनकोव्स्की और कई अन्य के साथ वजन कम करें, मांसपेशियों का निर्माण करें और अपने शरीर को तराशें, नए प्रशिक्षकों और योजनाओं को अक्सर जोड़ा जाता है।
फिटप्लान पर आपको मिलने वाली योजनाओं में शामिल हैं:
होम वर्कआउट
शरीर सौष्ठव
शरीर का वजन
HIIT प्रशिक्षण
लूट प्रशिक्षण
भारोत्तोलन
एथलेटिक प्रशिक्षण
अतिवृद्धि
कार्यात्मक प्रशिक्षण
बल्किंग
कतरन और वजन घटाने
अपने पसंदीदा फ़िटनेस विशेषज्ञों द्वारा डिज़ाइन किए गए दर्जनों निजी प्रशिक्षण कार्यक्रमों में से चुनें। जिम में, घर पर, या जहाँ भी जीवन आपको ले जाए, व्यायाम करें।
पता नहीं कहाँ से शुरू करें या कौन सा फिटप्लान चुनें? कुछ सवालों के जवाब दें और हम आपके लिए सबसे अच्छी योजना सुझाएंगे।
चरण-दर-चरण HD वीडियो निर्देश के साथ हमारे दैनिक व्यायाम का पालन करें।
देखें कि आपकी मेहनत और पसीने से आपका पूरा शरीर कैसे बदलता है!
अपने वज़न, प्रतिनिधि और समय पर नज़र रखें और अपने परिणामों को आकार लेते हुए देखें।
हमारे समुदाय से जुड़ें, दोस्त बनाएं और प्रेरित हों!
फिटप्लान को 7 दिनों के लिए नि:शुल्क आजमाएं।
प्रत्येक सदस्यता में 100+ फिटप्लान की हमारी बढ़ती लाइब्रेरी तक पूर्ण पहुंच शामिल है।
सब्सक्रिप्शन सदस्यता के साथ सभी फिटप्लान तक पहुंचें। एक दिन के वर्कआउट के हमारे संग्रह को निःशुल्क आज़माएं।
फिटप्लान लिंक:
इंस्टाग्राम: @fitplan_app
फेसबुक: https://www.facebook.com/fitplaninc/
समर्थन: support@fitplanapp.com
नोट: ऐप में सेटिंग्स पर जाकर किसी भी समय रद्द करें। यदि आप 7 दिन के परीक्षण के समाप्त होने से 24 घंटे पहले रद्द करते हैं तो आपसे शुल्क नहीं लिया जाएगा। यदि आप उस महीने की अवधि के दौरान रद्द करते हैं जिसके लिए आप पहले ही भुगतान कर चुके हैं (अगली अवधि शुरू होने से 24 घंटे पहले), तो आपकी सदस्यता उस अवधि के अंत तक जारी रहेगी।
द्वारा डाली गई
ابراهيم الجحيشي
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