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फिटर स्वास्थ्यवर्धक है
मिस्र के जीवन को फिटर स्वस्थ और खुश करने के लिए, एक दृष्टि के साथ फिट 4 लाइफ बनाया गया है।
हमारा मिशन एथलीटों के बढ़ते समुदाय को बनाना और सभी मिस्रवासियों के रोजमर्रा के जीवन में विशेष रूप से तैराकी - विशेष रूप से तैराकी के लिए जागरूकता बढ़ाने के लिए है।
- तैराकी:
हमारा मानना है कि तैराकी सभी खेलों की मां है, यह सबसे आवश्यक कौशल है जो आपको पूरे जीवन में लाभ पहुंचाएगी।
यह आपके शरीर को टोन और मजबूत करने के लिए सबसे अच्छे खेलों में से एक है।
- स्वास्थ्य:
फिटनेस सिक्का का दूसरा पक्ष है। यदि आप तेज़ और फिटर चाहते हैं तो आपको कड़ी मेहनत और तेज कसरत करनी होगी।
यही वह जगह है जहां हम अंदर आते हैं। विभिन्न प्रकार के क्रॉस-ट्रेनिंग अभ्यासों के साथ हम आपको फिट और अपने पैर की उंगलियों पर रखेंगे।
-Nutrition:
पोषण चक्र और शायद सबसे महत्वपूर्ण स्तंभ पूरा करता है क्योंकि आपका लक्ष्य मांसपेशियों का निर्माण करना, एथलेटिक होना या वजन कम करना है, उचित पोषण आवश्यक है।
हम केवल पोषण के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, हम प्रमाणित पेशेवरों से खेल पोषण के बारे में बात कर रहे हैं!
द्वारा डाली गई
Felipe Dourado
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