Fiets beter met KNWU Fondo

लोकप्रिय और लचीली फोंडो प्रशिक्षण योजनाओं के साथ एक बेहतर साइकिल चालक बनें

KNWU प्रशिक्षण ऐप, फोंडो के साथ बेहतर साइकिल चलाएं।

इस बाइक मोशन अवार्ड और दो डच इंटरएक्टिव अवार्ड्स के विजेता की मदद से आप एक बेहतर साइकिल चालक बन जाएंगे। क्या आप तेज, लंबी या ऊंची साइकिल चलाना चाहते हैं? क्या आप किसी कार्यक्रम में भाग ले रहे हैं या आप पहली बार 100 किलोमीटर से अधिक लंबी साइकिल चलाने जा रहे हैं? Fondo आपकी राह में मदद करेगा।

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हृदय गति, भावना या शक्ति (एफटीपी) के आधार पर प्रशिक्षण लें, गार्मिन, वाहू और ज़विफ्ट के साथ एकीकरण का उपयोग करें और शीर्ष खेलों के ज्ञान से लाभ उठाएं जो अब आपके लिए भी उपलब्ध है।

▶ अपने व्यक्तिगत लक्ष्य के लिए विशेष रूप से प्रशिक्षण लें।

बेहतर चढ़ाई करना चाहते हैं, तेजी से दौड़ना चाहते हैं या उस एक दौरे या साइक्लो के लिए खुद को तैयार करना चाहते हैं? फोंडो विभिन्न लक्ष्यों के लिए प्रशिक्षण कार्यक्रम प्रदान करता है। सभी स्तरों के लिए उपयुक्त. सड़क और एमटीबी के लिए.

▶ जितनी बार और जब चाहें प्रशिक्षण लें।

एक प्रशिक्षण कार्यक्रम जो आपके एजेंडे के अनुकूल हो। आप स्वयं निर्णय लें कि आप कितनी बार, कब और किस क्रम में प्रशिक्षण लेंगे।

▶ अपने प्रशिक्षण क्षेत्रों के आधार पर प्रशिक्षण लें

फोंडो के साथ आप अपनी हृदय गति या बिजली मीटर के साथ लक्षित और विश्वसनीय तरीके से प्रशिक्षण लेते हैं। दोनों के पास भी नहीं है? फिर आप भावना के आधार पर भी प्रशिक्षण ले सकते हैं।

▶ एक क्लिक से अपना प्रशिक्षण अपने Garmin, Wahoo और Zwift को भेजें

फोंडो प्रो के साथ आप प्रशिक्षण सत्र सीधे अपने गार्मिन और वाहू सहित अन्य को भेज सकते हैं। आपको ज़विफ्ट के साथ एकीकरण की सुविधा भी मिलती है, जिससे घर के अंदर प्रशिक्षण लेना आसान हो जाता है। इस तरह आपको निर्देश याद रखने की ज़रूरत नहीं है और आप कार्यान्वयन पर पूरा ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

▶ KNWU प्रतिभा प्रशिक्षकों से सीधे प्रश्न पूछें

क्या आपको कुछ ढूंढने में परेशानी हो रही है? हमारे कोच आपके सभी सवालों का जवाब देने के लिए तैयार हैं। जब तक यह साइकिल चलाने के बारे में है।

▶ पाठ और छवियों में शीर्ष खेलों के ज्ञान से अपना विस्तार करें

ज्ञान शक्ति है, बाइक पर भी। प्रशिक्षण के पीछे कैसे, क्या और क्यों को समझें।

▶ भागीदारों के साथ छूट

एक फोंडो उपयोगकर्ता के रूप में आपको एजीयू साइक्लिंग कपड़ों पर €10.00 की छूट का लाभ मिलता है और आप ग्रेनलैब्स उत्पादों पर 15% की बचत करते हैं।

“फोंडो व्यक्तिगत प्रशिक्षण मार्गदर्शन को सभी उच्च प्रदर्शन वाले साइकिल चालकों के लिए सुलभ बनाता है। आप लक्ष्य, हम कार्यक्रम।"

- पीटर ज़िजेरवेल्ड, KNWU टैलेंट कोच

फोंडो के साथ प्रशिक्षण के लिए हम निम्नलिखित की अनुशंसा करते हैं:

• अनुशंसित: हृदय गति या पावर मीटर (यदि आपके पास इनमें से कुछ भी नहीं है? तो आप भावना के आधार पर भी प्रशिक्षण ले सकते हैं।)

• आपके हैंडलबार पर एक साइकिल कंप्यूटर या टेलीफोन साइकिल चलाते समय आपकी हृदय गति या शक्ति को देखने और पंजीकृत करने के लिए उपयोगी है। आपको ऐप में अधिक जानकारी मिलेगी.

• स्वस्थ शरीर: यह महत्वपूर्ण है कि आपको कोई चोट या चिकित्सीय जटिलताएँ न हों।

फोंडो प्रो सदस्यता

प्रो के साथ आपको फोंडो का अधिकतम लाभ मिलता है: सभी प्रशिक्षण कार्यक्रमों, कोचिंग तक असीमित पहुंच, और आपके गार्मिन, वाहू और ज़्विफ्ट के साथ एक कनेक्शन ताकि आप प्रशिक्षण को बाहर और अंदर दोनों जगह पूरी तरह से कर सकें। आप फोंडो प्रो प्रति माह, तिमाही या वर्ष में खरीद सकते हैं।