फर्टाइल फ़ाउंडेशन ऐप आपको एक अनुकूलित वेलनेस प्लान प्रदान करता है

आपके स्वास्थ्य देखभाल व्यवसायी के साथ काम करते हुए, फर्टाइल फ़ाउंडेशन ऐप आपको एक अनुकूलित स्वास्थ्य और कल्याण योजना तक पहुँच प्रदान करता है और आपको अपने व्यवसायी द्वारा विशेष रूप से आपके लिए डिज़ाइन की गई जीवन शैली की सिफारिशों का पालन करने के लिए आवश्यक हर चीज़ का ट्रैक रखने में सक्षम बनाता है।

ऐप आपको अपनी प्रगति साझा करने की अनुमति देता है - आपके स्वस्थ भोजन विकल्प और गतिविधियां, आप कब और कितनी बार पूरक आहार ले रहे हैं, आप कितना पानी पी रहे हैं, आप कितनी अच्छी तरह सो रहे हैं, और इसी तरह - अपने व्यवसायी के साथ और उन्हें एक रास्ता देता है आपके लिए परिवर्तन और सिफारिशें करने के लिए। यह जवाबदेही नई आदतों और व्यवहारों को बनाने में मदद करती है जो बेहतर स्वास्थ्य की ओर ले जाती हैं।

ऐप में आपके परिणामों को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए मूल्यवान संसाधन और स्मार्ट सुविधाएं शामिल हैं:

• अपने व्यवसायी या स्वास्थ्य प्रशिक्षक के साथ व्यक्तिगत स्वास्थ्य लक्ष्यों को निर्धारित और मॉनिटर करें।

• भोजन के विकल्प, व्यायाम, नींद की गुणवत्ता, तनाव कम करने वाली गतिविधियां, पोषक तत्वों की खुराक, मूड, दर्द, और बहुत कुछ ट्रैक करें।

• जीवन शैली की योजनाएँ और शैक्षिक जानकारी, जिसमें खाद्य पदार्थों के पोषण मूल्य, भोजन योजना, व्यंजन विधि और वीडियो शामिल हैं।

• पोषाहार सप्लिमेंट शेड्यूलिंग - ताकि आप जान सकें कि क्या लेना है और कब लेना है।

• प्रमुख स्वास्थ्य परिवर्तनों या प्रतिबिंबों पर नज़र रखने के लिए इलेक्ट्रॉनिक जर्नल।

• स्वचालित रिमाइंडर - ताकि आपको फिर कभी कुछ भी भूलने की चिंता न हो!

• हमने ऐप्पल हेल्थ के साथ एकीकृत किया है ताकि आप अपने पसंदीदा स्वास्थ्य और फिटनेस ट्रैकिंग डिवाइस से सीधे ऐप में अपने कदम, नींद, रक्तचाप और अन्य डेटा को स्वचालित रूप से आयात कर सकें।

इसके अलावा, ऐप आपको आपके स्वास्थ्य व्यवसायी या कोच से सीधा संबंध देता है जो वास्तविक समय में आपकी प्रगति की निगरानी कर सकता है और आपको स्वस्थ रहने और बेहतर महसूस करने के लिए आवश्यक सहायता प्रदान कर सकता है।

फर्टाइल फ़ाउंडेशन ऐप केवल आपके हेल्थकेयर प्रैक्टिशनर के माध्यम से उपलब्ध है।