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महिला स्वास्थ्य उन महिलाओं के लिए एकदम सही है जो तेजी से वजन कम करना चाहती हैं।
महिला फिटनेस होम वर्कआउट नो इक्विपमेंट सुपर प्रभावी फैट बर्निंग वर्कआउट के साथ, आप अपने पेट, पैरों, बाहों पर वसा कम कर सकते हैं और बेहतर आकार में आ सकते हैं।
महिलाओं के लिए कसरत - महिला स्वास्थ्य, वजन कम करना महिलाओं के लिए पेट की चर्बी, टोन बट, स्लिम पैर, ट्रिम कमर, वजन कम करने और आकार में लाने के लिए सरल और प्रभावी लक्षित फिटनेस कसरत प्रदान करता है। महिलाओं को कभी भी, कहीं भी जलन महसूस करने के लिए घरेलू कसरत का पालन करें।
हम आपके शरीर को प्रशिक्षित करने, कैलोरी बर्न करने, वजन कम करने और फिट होने में मदद करने के लिए कई तरह के फिटनेस कसरत अभ्यास प्रदान करते हैं। इससे पहले कि आप इसे जानें, यह ऐप आपको एक कामुक शरीर पाने में मदद करेगा!
3D एनिमेशन के साथ आप सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप सही फ़ॉर्म का उपयोग कर रहे हैं।
अपने दैनिक कसरत, बर्न कैलोरी और वजन घटाने की प्रगति को ट्रैक करने के लिए इस कसरत ट्रैकर का उपयोग करें। कोई जिम नहीं, कोई उपकरण की आवश्यकता नहीं है, हम आपको अपने पूरे शरीर को टोन करने और दुबली मांसपेशियों को प्राप्त करने के लिए अपने शरीर के वजन का उपयोग करने के लिए मार्गदर्शन करेंगे।
महिलाओं के लिए कसरत क्यों - महिला फिटनेस, वजन कम?
प्रभावी कसरत
- त्वरित और प्रभावी वर्कआउट वसा जलने को अधिकतम करते हैं
- वजन कम करें और स्वास्थ्य में सुधार करें
- बॉडीवेट वर्कआउट, किसी उपकरण की जरूरत नहीं
दिशा निर्देश
- आपके व्यक्तिगत कसरत प्रशिक्षक की तरह ही 3डी एनिमेशन मार्गदर्शन
- अपनी व्यक्तिगत कसरत योजना बनाएं
उपयोगी विशेषताएं
- कसरत अनुस्मारक आपको कसरत को दैनिक आदत बनाने में मदद करता है
- अपने वजन घटाने की प्रगति को ट्रैक करें
- अपने कैलोरी बर्न को ट्रैक करें, अपने बीएमआई की गणना करें
घर पर व्यायाम करें
जिम जाने की जरूरत नहीं है, होम वर्कआउट से आप अपने शरीर के वजन के साथ घर पर ही व्यायाम कर सकते हैं। फैट बर्न करने के लिए प्रभावी वर्कआउट एक्सरसाइज के साथ घर पर ही एक्सरसाइज करें, कुछ ही हफ्तों में आप देखेंगे आश्चर्यजनक बदलाव!
पेशेवर आकर्षक डिजाइन
- वजन घटाने के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन की गई फिटनेस ऐप महिलाओं के लिए निःशुल्क है
- घर पर पूरे शरीर की कसरत, नितंबों की कसरत, छाती की कसरत, महिलाओं के लिए एब्स वर्कआउट, महिलाओं के लिए लेग वर्कआउट, फैट लॉस वर्कआउट, बेली फैट वर्कआउट, वेट लॉस फिटनेस वर्कआउट, मसल बूस्टर वर्कआउट प्लान, घर पर जांघ की कसरत
नवीनतम संस्करण 1.01 में नया क्या है
Last updated on Jun 9, 2022
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