Fast Fitness Unleashed

उच्च गुणवत्ता वाले वर्कआउट की डिलीवरी जो सुरक्षित रूप से दुबले-पतले स्वस्थ शरीर का निर्माण करती है

सभी फिटनेस ज्ञान जो आपको चाहिए

एक स्थान! जिम या घर पर अपने वर्कआउट का आनंद लें। उपकरण के साथ या उसके बिना व्यायाम करें! स्वैप व्यायाम जो आपको पसंद नहीं हैं!

एफ - फिटनेस, फैट लॉस

ए - कहीं भी (आभासी), कभी भी। उन लोगों के लिए सावधानीपूर्वक सिलवाया गया वर्कआउट और भोजन योजना

एस - स्व-अनुशासित और

टी - पढ़ाने योग्य, दृढ़

आपको क्या मिलेगा?

1. होम वर्कआउट/पूलसाइड/बीच वर्कआउट ईमेल इनबॉक्स, व्हाट्सएप पर भेजे गए

2. जिम वर्कआउट प्लान/प्लायोमेट्रिक्स/सर्किट ट्रेनिंग/स्ट्रेच

3. गृह कसरत वीडियो / पूर्ण निर्देश

4. बॉक्सरसाइज होम वर्कआउट

5. लाइव सर्किट प्रशिक्षण सत्र

6. व्यक्तिगत साप्ताहिक भोजन योजना

7. गारंटीकृत सकारात्मक परिणाम

8. पांच ऑनलाइन पर्सनल ट्रेनर/जुम्बा इंस्ट्रक्टर

9. सिक्स पैक मील आइडियाज

10. घर और जिम में एबी/कोर/ग्लूट वर्कआउट

80 दिनों में जिद्दी पेट की चर्बी कम करें और अपने पसंदीदा भोजन का आनंद लेना जारी रखें!

दिन 1 - परिवर्तन शुरू होता है(कसरत योजना, किराने की सूची और भोजन की रणनीति जगह में)

दिन 7 - खाने की आदतों में बदलाव और होम वर्कआउट से मेटाबॉलिज्म बढ़ता है

दिन 13 - आप मजबूत, ऊर्जावान और अधिक आत्मविश्वास महसूस करने लगते हैं

28 दिन - आपको आईने में कुछ बदलाव दिखाई देने लगते हैं जो आपको आगे बढ़ते रहने के लिए प्रोत्साहित करते हैं!

दिन 45- दुबली मांसपेशियों का निर्माण करें, पेट की जिद्दी चर्बी को कम करें

दिन 80- आपके दोस्त और परिवार वाले इस बड़े बदलाव के लिए आपकी तारीफ करने लगते हैं।

दिन 81 और उसके बाद- फिटनेस बनाए रखें!