व्यक्तिगत एवी बर्टनसेलो छात्रों के लिए विशेष आवेदन

मेरा उद्देश्य आपकी मदद करना है, महिला, आपके जीवन को अंदर से बाहर तक बदलना है। मेरा मानना ​​है कि एक स्वस्थ और कार्यात्मक शरीर जीवन के सभी चरणों में जीवन शक्ति और आत्मविश्वास के साथ जीने का आधार है। एक ऐसे दृष्टिकोण के साथ जो स्वास्थ्य, कल्याण और आसन शिक्षा को एकीकृत करता है, मेरा लक्ष्य सौंदर्यशास्त्र से परे है - यह एक ऐसे शरीर का निर्माण करना है जो वर्षों तक स्वतंत्र रूप से और ऊर्जावान रूप से चलता रहे। मेरे द्वारा पेश किया जाने वाला प्रत्येक वर्कआउट न केवल शरीर को, बल्कि दिमाग को भी मजबूत बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो आपको मजबूत, आत्मविश्वासी और अपने स्वयं के सार के साथ सामंजस्य महसूस करने में मदद करता है।

मैं क्या पेशकश करता हूं:

वैयक्तिकृत जिम प्रशिक्षण: यदि आप जिम में अपना अधिकांश समय बिताना चाहते हैं, तो मैं आपके हर कदम का मार्गदर्शन करने के लिए यहां हूं। मैं ऐसे वर्कआउट विकसित करता हूं जो आपके शरीर की विशिष्टता का सम्मान करते हैं, उन गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो आपकी मुद्रा को मजबूत करते हैं और आपके शरीर को स्थायी तरीके से आकार देते हैं। साथ मिलकर, हम यह सुनिश्चित करेंगे कि हर मिनट के प्रयास से दृश्यमान और स्थायी परिणाम प्राप्त हों।

घरेलू प्रशिक्षण: यदि आप अपने घर में आराम से व्यायाम करना पसंद करते हैं, तो मैं प्रत्येक सत्र को आपके पास मौजूद स्थान और संसाधनों के अनुसार समायोजित करता हूँ। आप जहां भी हों, मेरी प्रतिबद्धता आपको निरंतर प्रगति और प्रेरणा प्रदान करने की है, यह सुनिश्चित करने की कि आपकी स्वास्थ्य यात्रा लगातार जारी रहे, और आप आत्मविश्वास, स्वतंत्रता और सुरक्षा के साथ आगे बढ़ें।

स्वास्थ्य, दीर्घायु और आसन शिक्षा पर केंद्रित प्रशिक्षण: सौंदर्यशास्त्र तो बस शुरुआत है। मेरा सच्चा मिशन आपको एक मजबूत, लचीला, दर्द-मुक्त शरीर बनाने में मदद करना है जो आपको चलने-फिरने की पूरी क्षमता के साथ जीवन जीने की अनुमति देता है। आसन शिक्षा पर विशेष जोर देने के साथ, मेरे वर्कआउट को स्वास्थ्य और कल्याण की एक ठोस नींव बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है जिसे आप जीवन भर रखेंगे।

ऑनलाइन परामर्श: और भी अधिक लचीलापन प्रदान करने के लिए, मेरा ऑनलाइन परामर्श यह सुनिश्चित करता है कि आप जहां भी हों, मेरी सहायता तक आपकी पहुंच हो। नियमित चेक-इन के साथ, मैं आपकी प्रशिक्षण योजना को आवश्यकतानुसार समायोजित करता हूं, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप अपनी मुद्रा और गतिशीलता को अद्यतन रखते हुए सुधार करते रहें।

मेरा अंतर:

विज्ञान-आधारित वर्कआउट और आसन शिक्षा: मेरे द्वारा प्रस्तावित प्रत्येक गतिविधि आपके शरीर को वास्तविक लाभ पहुंचाने के लिए सावधानीपूर्वक सोची-समझी गई है। मेरा ध्यान आपके चलने के तरीके का सम्मान करना है, प्रत्येक अभ्यास में सही और कार्यात्मक मुद्रा को प्राथमिकता देना है।

लचीलापन, गतिशीलता और मुद्रा: मेरा काम एक सौंदर्यपूर्ण शरीर को तराशने से परे है। मैं चाहता हूं कि आप किसी भी चुनौती के लिए कार्यात्मक, संतुलित शरीर के साथ अच्छा महसूस करें। मेरे वर्कआउट आपके आसन को बेहतर बनाने, आपकी गतिशीलता बढ़ाने और यह सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं कि आप आत्मविश्वास से, स्वतंत्र और सुरक्षित रूप से आगे बढ़ें।

स्वास्थ्य और दीर्घायु: मैं यहां त्वरित समाधान पेश करने के लिए नहीं हूं। मेरी प्रतिबद्धता आपके दीर्घकालिक स्वास्थ्य के प्रति है, एक सक्रिय, गतिशीलता से भरे जीवन के लिए एक ठोस आधार तैयार करना। मैं चाहता हूं कि आप न केवल मजबूत और स्वस्थ महसूस करें, बल्कि आज और हमेशा के लिए हर पल का अधिकतम लाभ उठाने में भी सक्षम हों।

आइए इस परिवर्तनकारी यात्रा पर एक साथ चलें। प्रत्येक कसरत एक ऐसे शरीर की ओर एक कदम है जो आपका सबसे अच्छा संस्करण है: स्वस्थ, गतिशीलता और जीवन शक्ति से भरपूर!

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