तन और मन की सेहत के लिए संपूर्ण समाधान

Eivissa यात्रा शरीर और मन की भलाई के लिए एक संपूर्ण समाधान है

ईविसा हेल्थ एंड फिटनेस का जन्म शरीर और दिमाग की भलाई के लिए आदत बनाने और लंबी यात्रा की खोज के लिए एक समग्र दृष्टिकोण के साथ अनुरूप फिटनेस कार्यक्रमों और वैज्ञानिक पोषण से मेल खाने की इच्छा से हुआ था।

ईविसा (इबीसा) का सनशाइन बेलिएरिक द्वीप अपने जीवंत और स्वागत करने वाले माहौल के लिए जाना जाता है, लेकिन यह दशकों से एक समग्र वापसी भी रहा है, जहां लोग खुद को खोजने के लिए बचते हैं और जीवन जीने और फिर से प्यार करने के लिए पुनर्जन्म लेते हैं। इविसा हेल्थ एंड फिटनेस इस सार को पकड़ना चाहता था और फिटनेस प्रशिक्षण, अनुरूप पोषण और व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारण के संयोजन में सर्वांगीण कल्याण के लाभों को पेश करना चाहता था।

बहुत से लोग यह नहीं जानते हैं कि फिटनेस शासन शुरू करने के लिए कहां से शुरुआत करें। आप कैसे जानते हैं कि कौन से व्यायाम काम करेंगे, कौन से खाद्य पदार्थ खाने के लिए सबसे अच्छे हैं और आपको कितने समय तक दिनचर्या में रहना चाहिए?

ये सभी महान प्रश्न हैं और जिनका उत्तर निःशुल्क परामर्श में दिया जा सकता है ताकि आप बेहतर ढंग से समझ सकें कि आप क्या हासिल करना चाहते हैं।