Easy Keto Diet - Keto Recipes

कीटो आहार: 500+ कीटो रेसिपी और कम कार्ब रेसिपी। प्रति नुस्खा मैक्रोज़!

क्या आपने कीटो शुरू कर दी है और आसान, स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक कीटो आहार रेसिपी खोज रहे हैं? स्वादिष्ट कम कार्ब व्यंजनों के लिए प्रेरणा चाहते हैं? या शाकाहारी कीटो रेसिपी तैयार करना चाहते हैं? प्रति भोजन शुद्ध कार्ब्स, वसा और प्रोटीन जानना चाहते हैं? हमारा निःशुल्क कीटो ऐप डाउनलोड करें और आज ही खाना बनाना शुरू करें! हमारी रेसिपी कीटो आहार, कम कार्ब आहार या शाकाहारी कीटो आहार का पालन करने वाले लोगों के लिए उपयुक्त हैं।

हमारा ऐप उपयोग में आसान निःशुल्क ऐप है, जिसे ऑफ़लाइन होने पर भी एक्सेस किया जा सकता है, जिसमें आप विस्तृत कीटो और कम कार्ब रेसिपी पा सकते हैं, शाकाहारी कीटो रेसिपी फ़िल्टर कर सकते हैं, अपने कीटो मैक्रोज़ की गणना कर सकते हैं, अपनी खरीदारी सूची बना सकते हैं और रेसिपी के पोषण संबंधी तथ्य देख सकते हैं। हमारे सभी कीटो आहार व्यंजनों में सोया नहीं होता है, और साथ ही, इनमें कार्ब्स कम और स्वस्थ वसा अधिक होती है।

मुफ़्त सुविधाएँ:

• 260+ निःशुल्क कीटो आहार रेसिपी - अधिक रेसिपी बार-बार जोड़ी जाती हैं

• 180+ शाकाहारी कीटो व्यंजन - अधिक बार जोड़े गए

• प्रति नुस्खा शुद्ध कार्ब्स, प्रोटीन, वसा और कैलोरी देखें

• किसी रेसिपी की मात्रा को समायोजित करें और स्वचालित रेसिपी सामग्री समायोजन देखें

• व्यंजन सामग्री के लिए अपनी पसंदीदा माप इकाई (जीआर/ओज़) का चयन करें

• सभी माप (जैसे चम्मच, कप, छोटा टमाटर) स्वचालित रूप से परिवर्तित हो जाते हैं और ग्राम या औंस में भी प्रदर्शित होते हैं

• खाद्य एलर्जी (लैक्टोज, अंडे, ग्लूटेन, नट्स, मूंगफली, तिल, सरसों और अजवाइन) पर आधारित व्यंजनों को हटा दें।

• केवल शाकाहारी कीटो व्यंजनों को फ़िल्टर करें और देखें

• भोजन के प्रकार के आधार पर हमारे व्यंजनों को ब्राउज़ करें (नाश्ता, साइड डिश, मुख्य व्यंजन, स्नैक्स, डेसर्ट, बिना पकाए, ओवन में बेक किया हुआ, ब्रेड, पिज्जा और बहुत कुछ)

• अपने पसंदीदा व्यंजनों की एक सूची बनाएं

• प्रत्येक रेसिपी के लिए नोट्स रखें

• प्रति नुस्खा तैयारी और पकाने का समय देखें

• स्ट्राइक-थ्रू रेसिपी चरण

• अपनी खरीदारी सूची में नुस्खा सामग्री और अपनी खुद की वस्तुएं जोड़ें और इसे साझा करें

• प्रति रेसिपी या कुल मिलाकर अपनी खरीदारी सूची देखें

• किसी मुख्य घटक को कीवर्ड के रूप में उपयोग करके हमारे व्यंजनों को खोजें

• ऑफ़लाइन होने पर भी हमारे ऐप तक पहुंचें

• हमारे कीटो कैलकुलेटर से अपने कीटो मैक्रोज़ की गणना करें

प्रो विशेषताएं:

• 240 प्रो कीटो आहार व्यंजन - अधिक बार जोड़े गए

• सभी 500+ कीटो व्यंजनों के लिए पूर्ण पोषण संबंधी तथ्य

• भोजन की नापसंदगी के आधार पर व्यंजनों को हटा दें: सब्जियों, मांस, समुद्री भोजन और डेयरी का चयन

• कीटो आहार व्यंजनों के अपने चयन को प्रिंट करें

यहां हमारी कुछ पसंदीदा रेसिपी हैं:

✔ कीटो 2-घटक टैकोस

✔ कीटो ने चिकन को नींबू के रस में पकाया

✔ जैतून के तेल के साथ कीटो 90 सेकंड की ब्रेड

✔ लो कार्ब एवोकैडो कोको मूस

✔ लो कार्ब परमेसन ज़ुचिनी फ्राइज़

✔ लो कार्ब पिज्जा क्रस्ट

✔ शाकाहारी कीटो चेरी टमाटर और हलौमी स्क्युअर्स

✔ शाकाहारी कीटो ग्रीक सलाद

✔ कीटो बीफ मीटलोफ

✔ कीटो चिकन मीटबॉल

आनंद लेना!!!