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डॉक्टर पियरे Dukan की आधिकारिक app
डुकन विधि डॉक्टर और पोषण विशेषज्ञ पियरे डुकन के 40 वर्षों के अनुभव का परिणाम है और आज दुनिया में सबसे सफल आहार उपकरणों में से एक है। आधिकारिक मोबाइल ऐप से मिलें
मुख्य विशेषताएं:
• सही वजन कैलकुलेटर;
• आहार डायरी: अपने वजन, शारीरिक गतिविधि और मनोदशा की निगरानी करें;
• प्रत्येक दिन के लिए स्पष्ट सिफ़ारिशें;
• युक्तियों के साथ अनुमत खाद्य पदार्थों की सूची;
• 350 विशिष्ट व्यंजन;
• 1-1 से 5-5 तक वैकल्पिक लय का चयन;
• अपनी छाती/कमर/कूल्हे का माप डायरी में रिकॉर्ड करें;
• स्लिमिंग प्रगति फ़ोटो संग्रहीत करें;
• डायरी में नोट्स लिखने का विकल्प;
• सैर और डायरी प्रविष्टियों के बारे में दैनिक अनुशंसाओं के साथ अनुस्मारक;
• सही वजन बदलने का विकल्प;
• अपनी अवधि को डायरी और ग्राफ में अंकित करें;
• पानी पीने के लिए अनुस्मारक, आवृत्ति सेटिंग्स के साथ।
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