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पानी पीने के लिए कभी नहीं भूल सकता। अपने आप को और जल अनुस्मारक के साथ त्वचा को स्वस्थ रखने।
सही समय पर पीने का पानी मानव शरीर पर इसके प्रभाव को अधिकतम हो।
आप अक्सर पानी पीने के लिए भूल जाते हैं? आप अपने शरीर के लिए आवश्यक पर्याप्त पानी नहीं ले रहे हैं महसूस करते हैं? क्या आपको ऐसा लगता है तो यह आवेदन आप के लिए है।
बस अपने वजन में प्रवेश और आवेदन के लिए अपने शरीर के लिए आवश्यक पानी की जरूरत की गणना करेगा। आप एक खिलाड़ी रहे हैं, तो आप और अधिक पानी की जरूरत को जोड़ सकते हैं।
इस एप्लिकेशन को भी आप द्वारा निर्धारित अनुस्मारक भेज कर और अपने दैनिक खपत रिकार्ड अपडेट करके आप दिन भर पानी के अपने आवश्यक सेवन को पूरा करने में मदद करेगा। आप प्रदान की वजन और पानी इतिहास चार्ट के साथ अपनी फिटनेस की समीक्षा कर सकते हैं।
पीने के पानी के लाभ:
★ पानी में मदद वजन खोने
★ जल कैलोरी नियंत्रण करने में मदद करता है
★ पानी अपनी मांसपेशियों को सक्रिय करने में मदद करता है
★ पानी आपकी त्वचा को अच्छी लग रही रखने में मदद करता है
★ पानी अपने गुर्दे ठीक से काम करने में मदद करता है
★ पानी आपके शरीर के तरल पदार्थ के संतुलन को बनाए रखने में मदद करता है
विशेषताओं में शामिल:
★ उपयोगकर्ता किलोग्राम में या पाउंड में अपने वजन डालने में सक्षम है।
★ उपयोगकर्ता लीटर में या मिलीलीटर में अपनी पानी की जरूरतों को जांच करने के लिए सक्षम है।
★ उपयोगकर्ता का सेवन करने के लिए पानी की अतिरिक्त राशि जोड़ सकते हैं।
★ उपयोगकर्ता नियमित अंतराल पर पेय अनुस्मारक सेट कर सकते हैं।
★ उपयोगकर्ता कुछ पूर्वनिर्धारित पेय आकार की तुलना में अन्य अपनी अनुकूलित पेय आकार जोड़ने के लिए सक्षम है।
★ उपयोगकर्ता वह अपने दैनिक लक्ष्य की बैठक है या नहीं लगाने के लिए साप्ताहिक आधार पर उसका पानी रिपोर्ट की जांच कर सकते हैं।
★ प्रयोक्ता भी अपने दैनिक / साप्ताहिक वजन रिपोर्ट देख सकते हैं।
आप अधिसूचना पेय अनुस्मारक, आप पीना चाहिए कितना पानी का ट्रैक का उपयोग कर अपने शरीर पर एक अच्छा पानी के संतुलन में मदद करता है।
पीने का पानी लाभ भारी रहे हैं: वजन नियंत्रण, त्वचा हालत, बालों की हालत, अंगों समारोह, ऊर्जा का स्तर और कई अन्य।
पीने के पानी अनुस्मारक कार्य कर रहे हैं:
* सरल और आसान है। किसी भी उम्र के लिए यह पर्याप्त बनाना
* दैनिक पानी का सेवन कैलकुलेटर आपके सेक्स, वजन और गतिविधि के स्तर के आधार पर। क्या आप दैनिक पीना चाहिए कितना पानी पता देता है।
* सूचनाएँ और अनुस्मारक आप पसंद के रूप में आप पानी पीने के लिए याद है और आप और अधिक पानी पीने के लिए मदद करने के लिए।
* स्वचालित बिस्तर समय मोड इतनी है कि आप रात के बीच पर अनुस्मारक प्राप्त नहीं है। यह एक चालाक अनुस्मारक बनाना।
* अपने जलयोजन स्तर और दैनिक उपभोग की ग्राफिक प्रदर्शन।
* तुम छोड़ दिया है कि कितने पानी की सेवा की गणना।
* आराम से जोड़ सकते हैं या एक सेवारत हटाने के लिए।
* हमारे आकार की सेवा का उपयोग करें या अपने सेवारत आकार को अनुकूलित।
* खपत चार्ट इतिहास आप अपने हाइड्रेटेड स्तर जानते हैं और सभी पेय जल लाभ हो सकता है तो।
* क्या आप जरूरत से ज्यादा पानी लेने के लिए जब आप हाइड्रेटेड कर रहे हैं, हाइड्रेटेड और हो क्यों की स्वचालित नोटों
के लाभ एक अच्छा पानी शेष है
* स्लिमर रहो
चयापचय revs और आप पूरी तरह महसूस में मदद करता है।
पानी के साथ कैलोरी से लदी पेय पदार्थों की जगह है और भोजन आप फुलर महसूस करने में मदद करने के लिए अधिक से पहले पीते हैं।
* अपनी ऊर्जा को बढ़ा देता है
आप सूखा और समाप्त महसूस कर रहे हैं, और अधिक पीते हैं। निर्जलित होने के नाते आप थका हुआ महसूस करता है।
* कम तनाव
अपने मस्तिष्क के ऊतकों का 85% पानी है। आप निर्जलित रहे हैं, अपने शरीर और मन दोनों बल दिया जाएगा।
* निर्माण मांसपेशियों टोन
पानी लाभ में से एक यह मांसपेशियों की ऐंठन को रोकने के लिए है और शरीर में जोड़ों lubricates।
* आपकी त्वचा को पोषण
आप निर्जलित रहे हैं जब ठीक लाइनों और झुर्रियों को गहरा कर रहे हैं। हाइड्रेट्स त्वचा कोशिकाओं को पीने और अपने चेहरे छोटी लग रही है, जिससे उन्हें plumps।
* नियमित रूप से रहो
फाइबर के साथ-साथ, पानी अच्छी पाचन के लिए आवश्यक है।
* गुर्दे की पथरी कम कर देता है
बच्चों सहित लोगों, पीने का पर्याप्त पानी नहीं कर रहे हैं क्योंकि दर्दनाक गुर्दे की पथरी की दर से बढ़ रहा है।
पानी गुर्दे की पथरी के रूप में जाना जाता ठोस क्रिस्टल फार्म कि आपके मूत्र में लवण और खनिज dilutes।
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