DOU Fitness

आपकी उंगलियों पर स्वास्थ्य।

दोगुनी ऑनलाइन प्रशिक्षण कार्यक्रम

कार्यक्रम के द्वारा बनाया गया: John The ट्रेनर

खेल-कूद और प्रदर्शन विशेषज्ञ

प्रो एनबीए, एनएफएल और अंतर्राष्ट्रीय खिलाड़ी भी शामिल है ग्राहक

समस्या:

आप एक जिम या जिम सदस्यता के लिए पैसा खर्च करते हैं कि आप:

कभी उपयोग न करो

कैसे पता नहीं करने के लिए आप का उपयोग करें

कभी परिणाम आप अपेक्षा देखें

समाधान:

दोगुनी स्वास्थ्य ऑनलाइन प्रशिक्षण कार्यक्रम एक सस्ती, फिर भी व्यक्तिगत कसरत अनुभव प्रदान करने के लिए बनाया गया था। कार्यक्रम अनुसूची, जीवन शैली, शरीर के प्रकार और प्रत्येक व्यक्ति ग्राहक के लक्ष्यों को फिट करने के लिए बनाया गया है। अधिकांश जिम आप एक ही बात प्रदान करते हैं: सुविधाओं और उपकरणों। वे कभी कोचिंग, प्रोग्रामिंग और सबसे महत्वपूर्ण बात परिणामों पर आप बेचते हैं। आप सांसारिक, कुकी कटर से थक गए हैं, तो एक आकार फिटनेस के लिए सभी दृष्टिकोण फिट बैठता है, दोगुनी कार्यक्रम आपके लिए सही फिट है!

क्यों दोगुनी अलग है?

दोगुनी फिटनेस क्रांति नहीं है, पहिया फिर से खोज करने या आप नवीनतम और सबसे बड़ी "गुप्त" की पेशकश की। हम सिर्फ तुम सच, विज्ञान, तथ्य और ईमानदारी दे रहे हैं। और सच यह है, अपने सपनों के शरीर के लिए नुस्खा अभी भी अपनी हमेशा की तरह ही है:

शक्ति प्रशिक्षण + कार्डियो + पोषण + TIME = परिणामों

यह सही है, परिणाम प्राप्त होने के समय, बलिदान और स्थिरता लेता है। हालांकि, दोगुनी मदद से आप क्लासिक गलतियों से बचने द्वारा उस समय कम कर सकते हैं:

पागल उच्च मात्रा वर्कआउट

सनक या क्रैश आहार

नासमझ कार्डियो के घंटे

की आपूर्ति करता है पर डॉलर के सैकड़ों

लगातार आहार, जिम और कसरत नियमित होपिंग

कार्यक्रम क्या शामिल हैं?

12 सप्ताह कस्टम शक्ति कार्यक्रम (परिवर्तन हर महीने)

पूर्ण शारीरिक व्यायाम (हाथ, पैर, कोर और कंडीशनिंग)

गतिशील वार्म अप और कूल डाउंस के विकल्प

भार, शरीर माप और शरीर में वसा की ट्रैकिंग

मुफ्त 30 मिनट पोषण परामर्श

कस्टम उदाहरण भोजन योजना और भाग गाइड

साप्ताहिक जवाबदेही

प्रश्न, प्रतिक्रिया और व्यायाम फार्म आलोचना: के लिए ईमेल का उपयोग

उम्र, लक्ष्य, उपकरण और चोट इतिहास सभी माना जाता है

मैं क्या उम्मीद कर सकते?

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