Do You Even? Free

RPE के साथ एक प्रतिनिधि अधिकतम कैलकुलेटर. इस जिम दोस्त वजन उठाता है और लिफ्ट करने के लिए सेट

वापस जिम में! आप कुछ लाभ बनाने के लिए देख रहे हैं?

आप भी? भी अपने अनुमान 1RM के आधार पर करने के लिए सेट से पता चलता है कि एक एक प्रतिनिधि अधिकतम कैलकुलेटर है क्या. मीठा चार्ट देखें!

अनुप्रयोग के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है:

- प्रयासों के मुकाबले और बदलती प्रतिनिधि योजनाओं के साथ प्रगति को देखते हुए.

- शक्ति प्रोग्रामिंग: रैखिक प्रगति प्रतिनिधि बदलती है, जबकि

- RPE आधारित प्रशिक्षण के लिए ऑटो-विनियमन सहायता

Powerlifters या उनके बड़े परिसर आंदोलनों को वजन जोड़ने के लिए देख किसी के लिए अच्छा है. अपने workouts से कबाड़ में कटौती और आप को संभाल कर सकते वजन और साथ प्रगति के साथ जिम में अपने समय के सबसे बनाने के.

क्या आप उठा भी सकते हैं?

*****

अनुमतियाँ:

ACCESS_NETWORK_STATE - विज्ञापन और विश्लेषिकी

इंटरनेट - विज्ञापन और विश्लेषिकी

इंटरनेट से कार्य करने के लिए विज्ञापन (Admob) और Analytics (बाढ़) के लिए आवश्यक है.