Digital Alena

Digital Alena - an application for creating your body from Alena Murlaeva

Digital Alena - приложение для создания вашего тела без изнурительных тренировок. В нем вы найдете не только умную программу тренировок от фитнес-эксперта Алены Мурлаевой, но и советы по здоровому образу жизни. Алена развеет все мифы, связанные с питанием и тренировками!

Упражнения помогут вам укрепить здоровье и улучшить физическую форму. Придерживайтесь программы и ваше тело станет прекраснее, чем когда-либо.

Видео-уроки, записанные лично Аленой Мурлаевой помогут выполнить каждое упражнение правильно. И никакого оборудования: тренируйтесь где и когда хотите!

Особенности:

- Умная программа тренировок

- Видео-уроки от Алены Мурлаевой

- Полезные советы от эксперта

- Возможность тренироваться в любое время, в любом месте