DGI Trænerguiden

अपने मोबाइल पर प्रशिक्षण कार्यक्रम लो

DGI प्रशिक्षण गाइड आप के लिए एक नि: शुल्क उपकरण है, वहाँ फुटबॉल, जिमनास्टिक्स, हैंडबॉल, बैडमिंटन, चल रहा है, तैराकी, शूटिंग, सड़क साइक्लिंग, माउंटेन बाइकिंग, वॉलीबॉल, floorball, esport, बास्केटबॉल या टेनिस में कोच रहे हैं। ट्रेनर गाइड कैसे प्रत्येक खेल के भीतर एक, अच्छा विविध और प्रभावी कसरत सबक को व्यवस्थित करने पर प्रेरणा और सुझाव देती है।

व्यवहार में बैंक विशिष्ट अभी उपयोग के लिए तैयार अभ्यास मिल जाएगा। उदाहरण के लिए आप हीटिंग, खेल, शारीरिक प्रशिक्षण, तकनीकी प्रशिक्षण, और अधिक के लिए मदद और प्रेरणा मिल सकती है।

सभी अभ्यास विस्तृत और करने के लिए जाने के लिए तैयार कर रहे हैं। आप व्यायाम सूट की परिपक्वता के बारे में अन्य जानकारी के अलावा, मिलेगा, और कितनी देर तक पूरा करने के लिए लेने के लिए।

लिखें अभ्यास crisscross और सिर्फ प्रशिक्षण सत्र है कि अपनी टीम के स्तर और जरूरतों से मेल खाता है। पर पिच एप्लिकेशन स्टॉपवॉच आपकी मदद करता है समय का ध्यान रखें, ताकि आप कितना समय एक विशेष व्यायाम की बनी हुई है का ट्रैक रख सकते।

शेयर अपने सहायक के साथ træningslektionen और आप शुरू करने के लिए तैयार हैं!

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