दैनिक जल ट्रैकर - अनुस्मारक

पानी पीने का रिमाइंडर, डेली वॉटर ट्रैकर ऐप, अलार्म

अपने पानी के दैनिक सेवन को ट्रैक करने के लिए वाटर रिमाइंडर पिएं

स्वास्थ्य पर नजर रखने वाले लोग जानते हैं कि शरीर के जल संतुलन को बनाए रखने के लिए आपको बस रोजाना पानी पीने की जरूरत है। अपने दैनिक पानी के सेवन को ट्रैक करने के लिए इस आसान पेय जल अनुस्मारक और टाइमर का उपयोग करें। प्रति दिन पानी की दर व्यक्तिगत है और उम्र, शरीर के वजन पर निर्भर करती है। हमारा ऐप आपके दैनिक H2O सेवन की गणना करता है और आपको हर दिन पीने की याद दिलाता है।

वाटर इनटेक ट्रैकर - स्वस्थ रहें और वजन कम करें

एक स्वस्थ शरीर सही जल संतुलन सहित कई कारकों का परिणाम है। यह याद रखना और रिकॉर्ड करना असुविधाजनक है कि कितने गैलन हाइड्रेटेड थे और कितने द्रव गैलन प्रति दिन खपत के लिए छोड़े गए थे। शुद्ध H2O के उपयोग के आंकड़ों के लिए, बस वॉटर अलार्म और टाइमर के साथ "वाटर ट्रैकर" एप्लिकेशन का उपयोग करें।

"वाटर ट्रैकर" पूरे दिन पीने का पानी रिमाइंडर ऐप है, जो आपको समय पर पानी पीने, हाइड्रेशन बनाने, वजन कम करने, स्वस्थ रहने और आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है।

यदि आप चाहें तो पीने को रिकॉर्ड करने के लिए हमारे वॉटर ट्रैकर टाइमर का उपयोग करें:

वजन कम करने के लिए वॉटर ट्रैकर का इस्तेमाल करें

ट्रैकिंग से विषाक्त पदार्थों से छुटकारा मिलता है

त्वचा को साफ करें

● पेयजल अनुस्मारक ऐप शरीर में खनिजों और ट्रेस तत्वों की आपूर्ति को फिर से भर देता है

हाइड्रेशन ऐप द्रव संतुलन बनाए रखने में मदद करता है

ऊर्जा भंडारण बढ़ाएँ

पेयजल रिमाइंडर ऐप गुर्दे की पथरी को रोकता है

ब्रेन फंक्शन को बेहतर बनाने के लिए ड्रिंक वॉटर रिमाइंडर का इस्तेमाल करें

यदि आप पानी पीना चाहते हैं, आकार में रहना चाहते हैं, और आप वजन घटाने और आहार के लिए हड़ताल करते हैं, तो बस हमारे पीने के पानी के रिमाइंडर ऐप का उपयोग करें। इसकी कार्यात्मक विशेषताएं नीचे वर्णित हैं।

निःशुल्क वाटर ट्रैकर कोच के साथ अपना उद्देश्य बनाएं

लिंग और वजन सेटिंग्स के आधार पर, एक पेय जल अनुस्मारक स्वचालित रूप से आपके निर्जलीकरण संकेतकों के आधार पर प्रति दिन गैलन की गणना करेगा। इसलिए, यह जानने के लिए कि प्रति दिन कितना तरल हाइड्रेट किया गया था, आपको केवल अपने मापदंडों को पेय जल ऐप में जोड़ना होगा।

दैनिक जल ट्रैकर अनुस्मारक - पानी के सेवन का व्यक्तिगत समायोजन

दैनिक वॉटर ट्रैकर रिमाइंडर में किसी भी पेय को जल्दी से जोड़ने की क्षमता हाइड्रेटेड के लेखांकन को अधिक सटीक बनाती है। पानी की खपत आपके द्वारा हाइड्रेट किए जाने वाले पेय के प्रकार पर निर्भर करेगी, क्योंकि शुद्ध H2O का प्रतिशत तरल के आधार पर भिन्न होता है। दैनिक वाटर ट्रैकर रिमाइंडर विभिन्न पेय पदार्थों के लिए जलयोजन के स्तर के बारे में जानकारी प्रदान करता है। तरल की अलग-अलग मात्रा चुनें जिसे आप हाइड्रेट करते हैं, चाहे वह काली या हरी चाय, स्लिमिंग चाय, कॉफी, जूस, दूध, कोला, नल का पानी हो। ड्रिंक वाटर रिमाइंडर ऐप में सबसे लोकप्रिय पेय हैं।

वाटर अलार्म के साथ स्मार्ट पेयजल अनुस्मारक ऐप

फ्री वाटर इनटेक ट्रैकर आपको आराम से विचलित नहीं करेगा - अपने आराम का समय चुनें और सूचनाएं नींद में बाधा नहीं डालेंगी।

पानी पीना याद रखने के लिए, कैलकुलेटर में अंतराल को समायोजित करें। आप मैन्युअल रूप से वॉटर अलार्म सेट कर सकते हैं, और डिहाइड्रेशन ऐप एक रिमाइंडर भेजेगा।

आप पानी के अलार्म के लिए एक मोड जोड़ सकते हैं: ध्वनि, कंपन या मूक मोड।

पानी पीने की प्रेरणा के लिए आंकड़े

दैनिक वॉटर ट्रैकर रिमाइंडर में एक सुविधाजनक पेय डायरी है जो दिन, सप्ताह, महीने और वर्ष की जानकारी संग्रहीत करती है। सांख्यिकी को महीने और वर्ष की जानकारी के साथ एक ग्राफ के रूप में प्रस्तुत किया जाता है। दैनिक वाटर ट्रैकर रिमाइंडर में एक सप्ताह और एक महीने के लिए पानी की औसत खपत की रिपोर्ट होती है। और पैरामीटर "पीने ​​की आवृत्ति" आपको बताएगा कि आप दिन में औसतन कितनी बार तरल को हाइड्रेट करते हैं।

पीने के पानी की अनुसूची इंगित करेगी कि शरीर ने कितने दिनों तक पर्याप्त जल-संतुलन बनाए रखा है, यह आपको पानी पीने, स्वस्थ रहने और वजन घटाने के लिए प्रेरित करेगा।

हमारे फ्री डिहाइड्रेशन रिकॉर्डर के साथ शरीर के पानी-नमक संतुलन को नियंत्रित करके एक स्वस्थ जीवन शैली एक नई चुनौती है। जल नियंत्रण के लिए इस जल अलार्म का उपयोग करें, आपको आंकड़े रखने, जल संतुलन बनाए रखने और अपने आप से पानी का सेवन न छोड़ने में मदद मिलेगी।

वजन घटाने के लिए पानी ट्रैकर के रूप में कार्यक्रम का उपयोग करें, फिर सही जल संतुलन और वजन नियंत्रण जल्द ही परिणाम देगा।

पेय जल अनुस्मारक का प्रयोग करें, फिटनेस पर जाएं और वर्षों तक स्वस्थ रहें!