सर्वोत्तम आंदोलनों और मार्शल आर्ट अभ्यास सीखें

यदि आपको अभी भी कैपोइरा जैसे मार्शल आर्ट्स के बारे में पता नहीं है, तो आप इस खेल के बारे में सब कुछ सीखेंगे: इसकी सर्वोत्तम गतिविधियों, उनके अभ्यास को कैसे करें और अच्छी प्रैक्टिस के लिए सही सलाह कैसे करें।

सबसे पहले, यह जानना महत्वपूर्ण है कि कैपोइरा का इतिहास 16 वीं शताब्दी में जाता है, जब ब्राजील पुर्तगाल के नियंत्रण में था, और इसकी जड़ें दासों से आती हैं, जिन्होंने नृत्य मार्शल आर्ट्स को नृत्य प्रथाओं के रूप में छेड़छाड़ की, क्योंकि खेल थे गुलामों के लिए निषिद्ध

गुलामों ने कैपोइरा का अभ्यास करने के लिए बस्तियों में मुलाकात की, जिसने उन्हें तनाव मुक्त करने और फिट रखने, स्वयं की रक्षा करने और अपनी परंपराओं को बनाए रखने की अनुमति दी।

कैपोइरा एक सांस्कृतिक अभिव्यक्ति है जिसमें विभिन्न पहलुओं को शामिल किया गया है, जो कि मार्शल आर्ट्स का सबसे अच्छा ज्ञात है, लेकिन संगीत, शरीर अभिव्यक्ति, पारंपरिक पहलू, और अन्य समान रूप से महत्वपूर्ण हैं।

इसकी परिभाषा में, कैपोइरा एक ऐसा नृत्य है जो आनंद, अनुष्ठान, परंपरा और सहकर्मी से भरा संघर्ष बनाता है।

यदि आप यह जानना चाहते हैं कि इस खेल को कैसे करना है या आप पहले ही जानते थे कि आंदोलनों और अभ्यासों को कैसे करना है, लेकिन आप सुधार करना चाहते हैं, तो अब आप अपने निपटान में कैपोइरा मार्शल आर्ट कोर्स के इस आवेदन के साथ स्पष्टीकरण पाठ्यक्रमों के वीडियो के सर्वोत्तम चयन के साथ हैं योग्य शिक्षक

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कैपोइरा एक बहुत ही जटिल तकनीक है क्योंकि सभी आंदोलनों और अभ्यासों को संबंधित और बहुत सटीक होना चाहिए, यही कारण है कि सलाह के बाद सुधार करना और कोई गलती नहीं करना आवश्यक है।

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