प्रशिक्षण और पाठ्यक्रम बनाने और चलाने के लिए आपका आदर्श सहायक।

अपने वर्कआउट और प्रशिक्षण पाठ्यक्रम बनाएं और साझा करें, दोस्तों के साथ मिलकर प्रशिक्षण लें, भले ही आप दूरी के कारण अलग-अलग हों।

पेशेवर प्रशिक्षकों से सर्वोत्तम लेखक पाठ्यक्रमों को प्रशिक्षित करें और ज्ञान प्राप्त करें।

कोच गाइड के साथ आपको शक्तिशाली टूल तक पहुंच मिलेगी जो प्रशिक्षण प्रक्रिया को अधिक प्रभावी और मजेदार बना देगी।

मुख्य कार्य:

• प्रशिक्षण योजना: अपनी स्वयं की प्रशिक्षण योजना के अनुसार प्रशिक्षण लें। उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस प्रशिक्षण योजना का पालन करना और यह जानना आसान बनाता है कि अगला प्रशिक्षण कब है।

• चरण-दर-चरण प्रशिक्षण: प्रत्येक अभ्यास करें, आवश्यक जानकारी की समीक्षा करें और परिणाम सहेजें। अपनी स्थिति के बाद के मूल्यांकन के लिए प्रत्येक प्रशिक्षण पर टिप्पणियाँ छोड़ें।

• संग्रह: पुन: उपयोग के लिए व्यायाम, वर्कआउट और पाठ्यक्रमों का संग्रह बनाएं। संग्रह से वर्कआउट और पाठ्यक्रम बनाने में लगने वाला समय कम हो जाएगा।

• दुकान: पेशेवर प्रशिक्षकों और मान्यता प्राप्त विशेषज्ञों द्वारा बनाए गए पूर्व-निर्मित प्रशिक्षण कार्यक्रमों और पाठ्यक्रमों तक पहुंचें। ऐसा कार्यक्रम चुनें जो आपके स्तर और लक्ष्यों के अनुकूल हो, चाहे वह वजन कम करना हो, मांसपेशियों का निर्माण करना हो, या सहनशक्ति में सुधार करना हो।